颈椎变形平时要怎样锻炼才会慢慢康复

只是骨关节的老化，

并不构成丧失劳动力

这是骨科门诊常见疾病，尤其年轻白领女性常见。建议注意休息、低枕，多练习颈部后伸，进行游泳、放风筝等运动，必要时可以佩戴颈托，服用消炎止痛药和肌肉松弛剂。北京协和医院-骨科-余可谊副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


建议你做个核磁共振检查 相比传统的CT、X射线，MRI即核磁共振在颈椎间盘突出、骨质增生硬化、生理曲度改变检查上，对诊断有很高的价值，有着其它检查方法无法比拟的优势。
MRI核磁共振检查能看出最近新伤的表现，另外还可以清晰的...

颈椎病就可以引起肩胛区疼痛，而且很痛，还是首先考虑治疗一下颈椎病吧清华大学玉泉医院-骨科-王建华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

您的病情已大致了解，请带以前所有片子来医院门诊，我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。建议：点击此处参考我的文章《颈、背、肩、臂痛最常见原因——颈椎间盘突出症的诊断和治疗》江苏省中医院-骨伤科-陈刚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

患者您好：节目播出后，咨询量激增，我建议您先参阅我编辑的《“最新”颈腰痛常识及治疗方法问答》一书，书中详细阐述了颈腰椎疾病的基本症状，对您了解自己的病情，日常生活中提高保健、锻炼意识会有很大的帮助阅后，如还有疑问，我们再有针对性的沟通好吧空军总医院-中西医结合正骨治疗科-刘益善副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>