是不是练胸肌可防止胸部下垂？
如果你想迅速练就结实的胸部肌肉和防止胸部下垂的话，不妨试试以下的胸肌运动。专家指出，胸部的底层由肌肉组成，透过适当的锻炼，可有助乳房尺码提升一级。主攻动作： 1、强力环举开始时仰卧地上，双膝屈曲，脚掌平放地面。双手各提三至八磅哑铃，接着双臂直伸胸前之上，掌心互向。手肘微曲和吸气，手臂慢慢向左右两侧降下，直至手肘接近地面为止。维持动作一秒，然后呼气，并回复至起始姿势，就好像正在拥抱一个人那样。重复动作六至十二次。 2、椅子提按双掌分开与肩齐，并按在稳固的椅子或桌面之上。双臂保持直伸，腰部微弯，身躯跟地面成垂直角度。以脚趾作为支撑点，双脚保持直伸，然后降下身躯，直至胸部刚刚在双掌之上，就如做掌上压那样。接着返回起始姿势，再重复以上动作。
这是不科学的
拜托 一个是男生的 一个是女生的 怎么比嘛？怎么可以扯到一起啊？
...
“是不是练胸肌可防止胸部下垂？” 的相关文章
胸部下垂整形价格
胸部下垂整形，选择福州海峡整形美容医院，全国10大品牌医院与东南最佳医院。 胸部下垂可以通过扩大乳房体积及缩紧皮肤，如真皮固定术、乳房上提固定术、双环术等，其基本原理都是将下垂松懈的乳房组织上提固定，并相应去除部分皮肤，缩紧“皮肤乳罩”，以获得正常的乳房外观。但由于去除皮肤形成疤痕，有碍美观，这也是一大遗憾，术式的不断改变与进步，现代更多应用双环法固定术，以矫正乳房下垂，因为这种术式，术后仅乳晕与皮肤交界处留下手术痕迹，随着时间的推移，痕迹几乎不可见。我院通过改进形成了乳房悬吊术，通过腋窝入路手术，去除部分多余的...
如何预防产后胸部缩小或下垂
你好，，1．哺乳期正确喂奶：在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。 2．沐浴乳房：在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。 3．坚持戴胸罩：从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。 尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶...
产后胸部下垂，一个很丰满奶水多一个很干煸有少许奶水怎么办？
这属于乳腺本身腺管发育问题，不好纠正的，只有通过平时宝宝吸允刺激出奶少的乳房才有可能让其慢慢改善，建议您一定要宝宝多吸吮出奶少的乳房，注意一次喝空有利于下次长的奶水多，宝宝如果不喝可以采取饿的时候或者晚上睡熟的时候喝，注意想办法一定能行的，祝你成功。
炖汤补补
喂奶粉....
多吃木瓜
...
如何健康快速的丰胸啊？
我的同事也和你遇到了同样的问题可是她买了一套kasilin丰胸塑形产后装，使用第一周胸部就有明显的胀胀的感觉，起效还真快，两大疗程后胸部达到产前水平，效果很好。值得一试。
都说做女人“挺”好,胸部丰满当然很有女人味也很性感,但只要造型圆满,线条漂亮,结实坚挺,充满弹性,小胸部也很精致迷人。女人的胸部依靠两根韧带撑持,生过孩子并且做过哺育,或者平时透支过多缺乏保养,都会使韧带松弛,造成胸部的耷拉下垂。做胸部护理就是要使其保持高耸结实和弹性,使你对自己的美...
武汉丰胸哪家医院好
武汉丰胸医院哪家效果好这个不仅仅是选择医院也是选择医生，武汉中墺整形医院美胸专家汪福强从事美容外科工作数十年，深得东西方整形美容精髓，临床经验丰富，成功进行美容整形手术上万例，善于创造，具备良好的美学技能，其S形胸部曲线整形技术荣获国际荣誉奖，它最大的特点在于丰胸手术设计精准、手术时间只需30分钟、术后恢复快，立体、自然、真实。多次在国内外学术交流大会上发表论文，有着鲜明的整形外科风格，真正做到了十年零事故，丰胸不留痕。参考： http://www.whza.cn/new/zx/2010/1020/3904.html
...