怎样预防皮肤老化？
1、维持正常的生活作息，养成规律运动的习惯。 2、避免抽烟、酗酒及刺激性食物，如：酒精、咖啡、浓茶、辣椒等；甜食、油炸等高脂肪食物也不宜。 3、每天至少摄取2,000c.c.的水分。 4、多吃有益皮肤的食物，蔬菜、水果、海藻类、豆类、瓜类等食物中富含β胡萝卜素、维生素A、C、E与维生素B群，对皮肤的美白、抗氧化有很大的功效。此外，含锌的海鲜、鱼贝、坚果类食物，可提高身体的免疫力，促使皮肤不易老化；而多食用如果冻、秋葵等食物，可补充胶原蛋白，帮助皮肤留住水分。
皮肤干燥不但不能保持皮肤健美，而且容易受外界刺激产生各种皮肤病。 皮肤或皮下细胞缺少水分，皮肤就会变得干涩、收缩，皱纹自会出现，甚至龟裂或拉紧。皮下细胞缺水．看上去会使皮肤失去光泽和滋润感。 有的人脱袜子时，常发现袜内有很多皮屑，冬天尤甚，这是皮肤干燥引起的。有的人，打扮和化妆都很漂亮，但近其身旁，就会发现她的一颦一笑，脸上都像给什么拉着，或者出现很多...
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整脸都是毛孔，皮肤急速老化。怎么办？
皮肤变得不好，要从根本入手：
1 体内补水：饮足够的水，使之渗透于组织细胞间，让皮肤得到充足的水分避免体内因缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6—8杯，同时还可饮用果汁、矿泉水、茶水等。另外，通过洗澡，使皮肤吸收水分，保持皮肤表面的湿润；还可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分。用保湿的护肤剂涂于脸面以减少表面水分散发。2 调节情绪：人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑，皱纹加深、过早衰老。因此，平时要注...
怎么食疗可以紧致皮肤？
一. 随着年龄的增长，皮肤也开始容易疲劳，眼角、唇角出现假皱纹。用一些水果、蔬菜滋润面部皮肤，皮肤受到的是最自然的滋润，去皱纹效果不错。
1、将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。 2、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。 3、西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。 4、丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。 5、黄瓜有洁脸作用。把黄瓜切成薄片甫在清洁的面部，能使肌肤娇...
以前皮肤底子很好的， 现在对着电脑一天之后，晚上发现脸部皮肤 暗黄，还有小小的色斑 ，这是电脑辐射的原因？还是皮肤在 老化啊 ， 呜呜，我还是年轻人哦
好皮肤是自己养的，不能光指望哪个化妆品就能解决你全部的问题。而且每个人脸都是不同的肤质特点，你最好去医院皮肤科咨询一下大夫，看看你现在面部的问题究竟是什么，然后在对症下药才能得到最好的解决。
电脑辐射引起的
在电脑旁边放盆仙人掌吧，对辐射可以稍微抵抗。
电...