高血压,头昏
高血压病的饮食调养与中医食疗 高血压病是以动脉血压增高为主的临床症候群，是老年人常见疾病之一。一般50岁以上的人，其收缩压超过20千帕（150毫米汞柱）、舒张压超过12千帕（90毫米汞柱）的就属于高血压。高血压病的临床表现，初期主要是头痛头晕、记忆力减退、失眠、健忘、心悸、乏力等症状，并在工作紧张或用脑过度时，症状加重；晚期病人可发生心、脑、肾和视网膜的小动脉硬化和痉挛，可产生组织病理改变。 高血压病的病因至今尚不完全清楚，一般认为同遗传、长期精神紧张、肥胖、食盐摄入过量、吸烟等因素有密切关系。 大量流行病学调查资料证明，许多营养因素，如热能、钠、钾、镉、锌、脂肪、胆固醇、蛋白质、维生素及食物中某些其它成分，同高血压病的发病有关，并对高血压病的防治具有积极意义。因此，在高血压病的防治中，合理营养是十分重要的，其效果有时不亚于降压药物。通过膳食调节控制血压，能显著降低脑血管意外和冠心病的死亡率。 （一）饮食原则 1．控制热能和体重。肥胖是高血压病的危险因素之一，而肥胖的主要原因是热量入超造成的。体内多余的热量能转化...
“高血压,头昏” 的相关文章
头昏有办法治吗
由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛或血管痉挛引起的头痛头昏或脑力下降，甚至失眠，最好的方法是电针灸和物理治疗，如神经肌肉电刺激治疗，经络导平治疗等，神经肌肉渐进性放松训练有效，可以使用放松训练CD，口服中药方剂效果良好。加强心理调整，消除顾虑，改善睡眠，多运动是放松的好办法。 开心
头晕有两种情况，一种是眩晕，即病人感到自身在旋转或者感觉周围环境在旋转；另一种头晕是一种站立不稳感；前者称为真性眩晕，伴有恶心和呕吐，出冷汗，面色苍白。这一种多见于...
睡不好,起来老是头昏..
你的睡眠质量不好，深浅睡眠不平衡，醒后大脑调解灰复的慢，就头昏
白天上班上网写东西看帖子晚上上网电话打双升发短信基本十一二点才会休息早上又要被人喊起来上班不能迟到睡眠质量差肯定睡再久也只会越睡越想睡我的建议是都不用做改变只要你不是一个人睡了，身边有个人陪了，一切毛病都能好了天天睡觉睡的香，吃饭吃得香，打球打得好腰不酸腿不痛，精神倍儿棒
头昏多半是感冒了，也可能是睡多了啥。还可能是心...
- 经期前后一身痛又头昏,怎么办,?
月经期，由于体内雌激素与孕激素水平的突然下降，子宫内螺旋小动脉破裂，子宫剥离、坏死和脱落，可引起人体一系列不适反应。加上一些心理因素引起的如头昏、头晕、疲乏等症状.月经期应注意卫生保健，避免剧烈运动和过冷过强的刺激，适当休息，自我放松，自我克制，尽量减少情绪波动。 加强营养，可用中医中药补气养血的方法来调理。 经前期综合征◆ 在月经前5天左右便开始出现生理与心理的异常，如头痛、呕吐、疲倦不堪、情绪不稳（易怒、不安、抑郁），甚至狂躁。多呈周期性发作，与雌、孕激素水平在经前期失去平衡有关。每个人的感受和程度均有很大差异，大约7...
头晕怎么回事？？
改善心情，注意饮食休息。先放松一下心情，注意每餐都要吃饭。观察一下看说。祝你早日恢复健康
带隐形眼镜四天了,一直感觉头昏眼胀.是不是不适合带隐形眼镜啊?（四百度）
可得眼镜网专家有时会接到一些初戴者配戴隐形眼镜不适的反馈，其实像有微的干涩感、畏光、短暂视近模糊、异物感、视物放大或缩小等都为正常的生理反映，经过一段适应期后，一到二周内会自然消失。但初戴者戴镜一周后，如症状仍持续加重，则立即取下镜片并到验配师或眼科医师外详细检查，找出原因。
还有就是可能没有选对适合自己的隐形眼镜，除了要考虑品牌因素，如博士伦，强生，海昌，卫康大牌产品以外，基弧，含水量，中心厚度，直径，透氧性等重要的参数也必须进行比较，如果觉得到巴黎三城，宝岛，亮视点等实体眼镜店去比较怕麻烦的话，建议可以先到一些...