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每天晚上手脚都出冷汗怎么回事



主要是血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。 手脚冰凉护理方案;1、每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。2、有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用。3、穿棉袜 纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸收脚汗,让双脚整天都能保持干爽舒适。4、进补热量食物 为增加热量,改善手脚冰凉要有意进补。可补温热食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和,应清补甘温之味,如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。5、保证充足睡眠 每天至少要保证6个小时的睡眠时间,充足的睡眠有利于储藏阳气,阴精蓄积。6、按摩手脚心 有时间的时候可以经常揉搓手脚心,以改善末端血管...

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夜间出冷汗是为什么?



如果是每天晚上睡觉都出汗的话,属于体质虚了。可以找些温补的食物或者药来补补。也可以喝点热的生姜糖水看看。 具体讲解 http://zhidao.baidu.com/question/2908751.html中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期,原因多为病人“阴虚”所致,用通俗的话讲,即经过一个漫长的冬季,储存在人体内的“精气”已不足,当体质下降时,就会出现盗汗症状,如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群,面临工作、家庭压力较大,体力、精力透支明显,极有可能导...

怀孕28周胸闷头晕出冷汗



朋友怀孕期间的妇女需要注意很多问题比如:六个月以上妇女需要适量的运动(注意不要做剧烈运动),不能在电脑前超过30分钟因为电脑的辐射线会直接影响孩子的大脑发育。还有在日常生活中不要过于疲劳(特别是脑力工作者如写作之类的事情),为了孩子们的健康母亲们可以做一些家庭工作;散散步;听一些纯音乐。还有就是一定要注意自己的作息时间这是最重要的,也是孩子在母体生长过程中的重要环节啊!一个孩子的健康和母亲的行为能力是息息相关的,祝福天下的母亲们生育一个健康漂亮的宝宝啊谢谢!

夏天感冒,咳嗽,痰多,流鼻涕,出冷汗,全身无力,求不吃药,不打针得解决办法



 咳嗽是用胶布或者膏药剪2公分长宽一块,贴在你脖子下面的窝处,就是你两锁骨的交叉处的上面,然后用风油精点在膏药上,不掉,不扯它。同时用浓绿茶放温热以后兑槐花蜂蜜喝。多用几次对咳嗽非常有效!
用适量风油精涂擦在宝贝两边的太阳穴及人中上,不要弄多了,否则会刺激到你的眼睛哦!拿一粒枸杞用胶布或者膏药,贴在你的山根(就是两只眼睛的连线,鼻梁最低的地方)上,流鼻涕很快就会好的!
还告诉你一个我才用过的方法,非常快而有效:烧一壶开水,倒进用来洗澡的水桶中,兑一些冷水,温度要偏热而不烫手,然后滴几滴风油精进去洗澡,洗完以后再...

怎么能缓解胃疼?



1、 红茶5g,放入保温杯中,以沸水冲泡。闷盖10分钟后,调入蜂蜜与红糖适量,趁热饭前顿服,每日3剂。适用于胃、十二指肠溃疡病。2、 鲜藕汁一小杯,加水适量,煮沸,加三七粉适量与生鸡蛋1个,调匀制成汤,可加少量盐和油佐餐,每天2次。适用于胃、十二指肠溃疡,有瘀血者(胃部刺痛,舌上有瘀点等)。3、 鲜白萝卜500g,洗净切成丁,放沸水内煮熟捞出,晾干再放锅内加蜂蜜150g,以小火煮沸,调匀冷却后食之。适用于慢性胃炎、腹胀、反胃、呕吐等。4、 秋梨洗净去皮核,白藉去节,两味等量切碎、压汁,频饮代茶。适用于萎缩性胃炎、食管癌、胃...

手心很多汗怎么解决



朋友,这个问题说明你的身体已经处在亚健康,属于阴阳不平衡。
你可以吃一些虫草来调理一下身体的阴阳平衡问题
手出汗与身体其他部分出汗不同。 其他部分出汗,是因为热,越热汗就越多。 手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。



估计你是对冬天的过敏体质,你...
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