懂中医的朋友请进指点下啊！！

气滞血瘀证：是气机郁滞而血行淤阻所出现的证侯。本证以病程长和肝脏经脉部位出现的疼痛痞块为审证要点。脚崴不会引起体内气滞血瘀的，脚崴疼主要原因是扭伤韧带，韧带需要时间修养，要保护好适当休息，可以外用正骨水搽，内服三七参胶囊，和云南白药的
可服,洋参7份,田七3份.合研为未,每日早晚空腹服一汤匙.
患处可擦些活血化疗瘀的药水,如解痉镇痛酊.红花油等.

       气滞血瘀是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。最为常见的是肝病、妇科病、心脑血管疾病。
       

气滞血瘀证，是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候，多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。 气滞血瘀会导致：胸胁胀闷，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，刺痛拒按，妇女可见月经闭止，或痛经，经色紫暗有块，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。

早睡早起，敲胆经，按摩心包经


理中丸，太子参30白术30干姜50甘草10


看中医 辨证施治。温补等


知道霍元甲吗，和你现在的情况一样。 不过最后一代大侠。 有些东西是可以改变的. 包括运动.


　指甲下方五分之一处出现一个白色的半月形，这就...

如果要鉴定，问专业的医生。

喝点酒活血化瘀