腿脚抽筋是什么原因引起的，

缺钙再加上坐骨神经应该也有问题.受凉也有可能,不过不会天天抽筋,晚上睡觉穿长的睡裤+补钙,看会不会好些.


缺钙，补点钙吧


缺钙


受压，受凉，维生素D缺乏


第一可能是家族性骨骼遗传，要不就是缺钙和锌。
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缺钙的表现，要补钙，吃点钙片蔬菜，多晒晒太阳.



缺钙、


缺钙，吃钙片


菠菜~补铁！
缺钙！
牛奶补钙！
平时经常抽筋、还是建议吃钙片！

可服用桂附地黄丸


抽筋是因为缺钙，只能补钙，看你能不能补进去


保暖最重要我觉得得捂

缺乏运动！你每天坚持30慢跑！每周5天！看看以后还会不！


缺钙，受凉，久坐，都可能引起的。


缺钙啊。



应该是缺钙，建议补钙试试


是缺钙引起的，青少年缺钙还影响生长发育，补充一段钙就会好的。


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身体末梢神经循环不好.建议你晚上用温开水泡脚多按摩脚底,你这样的情况忌讳下水游泳!所以楼主要当心谨慎点.