有什么办法可以减少出汗呀？？

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不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当多补充食盐，但很多人对出汗后应当补充钙却有所忽略。 据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。你运动量大,出汗多,很容易导致低钙血症。长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，最终经常腰背和腿部疼痛。 为了防止出汗后低血钙，你应当多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。此外，还应提高体内维生素D的含量(可吃点维生素D丸)。 你的情况基本是正常的,放心吧.按我上面说的做相应的补充就没事了.如采纳，请评价为“能解决”谢谢！


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呵呵,我的宝宝也老是有出汗的毛病,特别是在晚上睡觉的时候,但身体却很好,比较胖,爱动,吃奶吃饭,睡觉等都有些出汗,有时还冒冷汗,我先也是担心的不得了,后来也经常打听别家的孩子是什么情况,有医生和有经验的宝宝妈妈们说,宝宝出汗,一是有可能上火,二是有可能穿戴稍多,现在是热天哟,三是有可能缺钙.为此,我按照他们的建议给宝宝作了相应的呵护,平时给他多喝水,有时还可以给他吃些苦瓜(碎末),这样,他的火就缓了;给他穿得单薄些;买了龙牡壮骨颗粒给他每天喝一袋(效果很好);晚上睡觉时给他好好地洗洗澡,身上穿件肚兜儿少盖些被子,一有汗时就...

你好，如果手大量出汗的话。可能是手汗症引起的，手汗症不分男女都有可能发生，在东方民族的年轻人中相当常见，有家族性的可达12%。曾有见到父母均有多汗症者，4个孩子均有程度不等的多汗。许多手掌多汗患者有家族史，但并非一定会遗传给下一代。多汗症并非疾病，只是交感神经过度亢奋，但往往因此症状造成学习，工作或社交的困扰，而就医治疗。有多汗倾向的人手掌大多时候都是湿答答的，而长期潮湿的手部常会造成容易脱皮，更是有碍观瞻治疗方法主要是药物治疗和“胸腔镜胸交感神经夹闭术”治疗

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