怎么才能延缓皮肤老化过快？
最主要的是养成良好生活习惯、特别是女性。熬夜容易皮肤老化、因为皮肤新沉代谢的时间为夜晚十点！接下来就要靠护肤品了。如果是20岁以上的女性，可以吃点维E,这对皮肤都很好。
用化妆品咯！或用一些自制的面膜效果挺不错(我空间日志就有)，哥们想不老都得靠注意保养啊！
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化妆会不会使皮肤慢慢老化?
可能有关,好的化妆品会较好,不然卖这麼贵干麻 !皮肤的老化可以由多种因素，包括日晒、营养不良等，但一个很重要却又很容易被忽视的因素，往往没有引起人们的重视，那就是劣质化妆品对皮肤的直接伤害。化妆品对皮肤的伤害可分为两种，一是劣质化妆品中的金属成分，如汞、铅对皮肤的伤害，二是化妆品中激素成分对皮肤的伤害。化妆品中的汞、铅等金属成分对皮肤的伤害可以分为几个层面。当劣质化妆品伤害了基底细胞后，会从根本上影响细胞正常的新陈代谢，会使细胞个体变大，使皮肤变得粗糙。而当劣质化妆品影响到真皮后，就会损伤胶原纤维和弹性纤维，使这些纤维变脆...
皮肤老化变黄怎么办
随着年龄增长，保养不当，压力超负荷，失眠熬夜，紫外线辐射等等等等原因，造成21世纪爱美女性出现了过早衰老，皮肤干燥老化，鱼尾纹，眼角纹，一波接一波，一浪高一浪，层出不穷，前仆后继。
工作没自信，跟办公室的水嫩小姑娘相比简直有着鸿沟的差距；老公有外遇，谁愿天天在家守着黄脸婆，老妇女？聚会没心情，照镜子就发愁。这一切只源于有着一张皱纹千沟万壑的老脸。
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宝宝天天闹？睡觉都不踏实，心情很烦？
心态保持好，别那样啊，心情不好会衰老的快，换种心态，其实小孩是可爱的 到西安论坛网站查看回答详情>>
我天天都凌晨2点以后才能睡着，白天还起的被早，怎么办啊？哭
朋友你好，希望我的回答能对你有所帮助。 良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。患者一般进入睡眠的时间延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现：轻者入睡困难，睡眠中易醒，并难以再次入睡，清晨过早醒来。重者彻夜难眠，常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等，患者常对失眠感到焦虑和恐惧。失眠可以由各种不同的原因引起。可分为：（１）环境因素：噪音或光照干扰睡...