血压升高了，不吃药的情况下，有什么办法才能下降？

减肥当然会使血压下降，每减肥5kg，血压平均下降10mmHg，但降到一定幅度后，这个比例关系就因人而异了。
不会
你用的什么减肥方法呢？

控制饮食，适当锻炼的话那会更健康呢~

如果使用节食减肥那就说不一定了，节食会导致头晕，贫血，什么的！
当然可以使血压下降了,这降低了外周阻力血压是会下降的.但是下降的幅度因人而异.

我见过脂肪肝导致转氨酶异常增高的病例如果你B超没有别的问题没有其他相关疾病的话首先就考虑脂肪肝导致的肝功异常医生给你的药物很好，服用后复查另外注意清淡饮食，减轻体重，目标70Kg


肝功能损害的病因很多，目前从你所提供的资料分析，脂肪性肝损害是有的。但是不能排外其它病因引起。单纯从脂肪肝的治疗上讲：1.清淡饮食，低脂肪低热量饮食，并根据工作和生活状况控制总热卡涉入（轻体力工作而一餐三大碗米饭一样在体内转化为脂肪：（呵呵呵呵。。。）。2.适度的体育运动，尤...

食补不现实  吃点药吧 螺旋藻 金维他......



免疫力增强阿.我也不知道阿,他是不断积赞的.多运动...呵呵 在冬季更要多锻炼.

注意监测血糖，血压。现在的血压并不是很低。如果血压再降的话，可能要考虑减药了，后面这三种药都有降压作用。血压高容易增加心脏的后负荷，也不好。血糖一定要有效的控制，用胰岛素治疗，注射后要按时吃饭，一定不能发生低血糖。另外，不知道这位老奶奶体重指数是多少，就是说她是不是很胖，看她吃的药，我猜她不胖，如果胖的话，应该考虑加用新伐他汀。


这点血压暂时不要去考虑，因为目前首要解决的问题是防止心肌缺血和，以及糖尿病问题 要更具病情的首次来决定，就好比抗癌药，可以导...

从你叙述的来看可能是营养不良造成的，把低血压的饮食介绍给你，希望对你有用。低血压病人的饮食选择包括下列几点： 1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。 4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、...