打鼾怎么办?
打鼾一般的原因是因肥胖、年龄大肌肉松弛、先天等问题等原因导致气道(包括鼻子,咽喉,气管)狭窄,在晚上植物性神经作用下,以及躺着的姿势下,使得气道闭合,呼吸时引起振动导致的。严重的打鼾人士,往往伴有睡眠呼吸暂停综合症。这个病经常没有引起很多人重视,以为打鼾是睡得香。其实打鼾是因为呼吸道狭窄甚至闭合导致的呼吸不顺畅。有睡眠呼吸暂停综合症的病人,在旁人听来,睡觉鼾声很大,并且伴随着憋气无呼吸、惊醒等状况,本人感觉是晚上睡得浅,胸闷,咽喉难受甚至想吐,白天瞌睡没精神,随时可以趴下就睡,脾气暴躁,发胖,三高等。其实这是病症,因为反复的机体缺氧导致植物性神经不断地把人“唤醒”。 睡眠呼吸暂停综合症长期不治疗,大脑及身体器官严重缺氧,睡眠休息长期不足,除了咽喉炎,将导致严重的后果:激素分泌失常,高血压,高血脂,肥胖,心脏病,胃、肝肾等器脏受损,性功能受损,火气大容易发生各种感染等等。这个疾病在普通大医院的呼吸内科都可以诊断。 建议有长期严重打鼾的病人,除了去耳鼻喉科诊断外,再去呼吸内科进行诊断,如需要则可以做睡眠多导测试,判...
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手术治疗
增加睡眠减少劳累
戒烟忌酒
长期打呼噜,易感冒,常打喷嚏、鼻塞。睡眠时间长,可总觉得没睡够。治疗仪有效果吗?打鼾治疗仪?
睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息,在日常生活中,睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡。
也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道。 养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能等,也能在一定程度上减轻打呼噜症状。
目前治疗福州台江医院耳鼻喉科和诊疗设备是和国际并轨的,打呼噜的最佳疗效是采用低温等离子治疗仪治疗效果很好,无副作用。随治随走,不影响饮食,...
鼾症挺说对身体很不好啊?那郑州治疗打鼾的价格怎么样?高吗?还真不知道打呼噜就是鼾症!
对身体当然不好了,经常打呼噜对不同类型的人群产生的危害也不一样的,具体危害如下:
中青年人经常打呼噜的危害:
由于现代社会生活节奏加快、社会环境复杂,中青年人的工作、学习、生活压力越来越大,中青年人经常打呼噜,致使中青年人经常处于各种原因造成的身心疲惫之中,体倦乏力、头昏目眩、健忘失眠、肥胖臃肿、并会进一步加重高血压、心脏病等疾病,甚至会诱发脑中风、偏瘫等生活难以自理的恶性事件。
老年人经常打呼噜的危害:
对于健康来说,老年人本已是一个“多灾多难”的群体。一方面打呼噜会“造就”一些疾病,如高血压、心脏病、脑血栓。另一方面由...
打呼噜有什么办法可以巧治吗?
你好!首先祝“他”身体健康!以下我来给你谈谈关于“打鼾”的问题。 引起打鼾的原因有多种,有中枢性,周围性(阻塞性),混合性之分。中枢性的往往与大脑有关,周围性的往往与鼻子,喉咙,舌头,软腭等等有关,混合性的话是指二种情况都有。 如果是中枢性的话,没有很好的治疗办法,严重的患者,要佩戴呼吸机,周围性的话,根据检查的结果行相关的手术。 阻塞性睡眠呼吸暂停综合症一般是指成年人于7小时的夜间睡眠时间内,至少有30次呼吸暂停,每次发作时,口、鼻气流停止流通至少10秒以上,或者呼吸暂停指数(每小时呼吸暂停的平均次数)大于5。 临床上还...
男朋友打鼾怎么办?一整晚睡不着
医学研究证实,打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道,振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声--打呼噜。
以下是治疗方法:改变生活方式:睡前不要饮酒,枕头不宜过高,采取侧卧睡。控制体重,减少肥胖。 药物治疗:据调查,到目前为止,利用药物治疗打鼾,国内尚没有有效的治疗药物,最近由美国研制开发的鼾夫康是治疗鼾症、打呼噜最专业最有效的药物,由于安全、高效成为目前世界上治疗打鼾、打呼噜最受推崇的方法。 持续正压...
