血流不畅，引起的脚趾麻怎么办。

补气生血，中药：黄芪当归补血汤。再有就是运动加按摩保证你气血流畅。
让自己平躺着
1,补气血。2，多运动。
可以买点阿胶煮红糖水喝。燥热体质适量。
多运动可以跑跑步、跳跳绳。坚持一段时间使气血通畅。

冬季一般女性的手脚都会比较冰冷，这和女性的生理周期和血液循环有关，但不是主要是由缺铁引起的，我们的脚离心脏最远，血到达脚需要的时间也比较长比较少，所以脚的微循环会比较差，手脚冰冷主要说明了我们的血管微循环不好。为了预防冻疮，女生可以在秋天的时候喝一些乌龙茶，这有助于改善我们的血管的微循环，为冬季做好准备。
恐怕最需要的还是保暖吧，温度不够导致的末梢血管循环不好
爱美不穿棉，冻死不可怜
很多女性都这样的，建议补血~~
缺铁应该不是引起血流不畅的原因，血液中铁的作用主要是促进血红蛋白的产生，使氧气运转正常。
血脂高、胆固醇高的血液黏稠和动脉硬化是引起血流不畅的主要原因~~
一般的手脚冰冷的 我估计...

用花椒，葱根，艾叶熬汤，泡脚即可，不能有破口
提问人的追问   2011-07-11 10:23 有破口是擦伤血管都擦伤少了一点    张了快巴把它们堵上了  要等多久它才可以自行修复的好

回答人的补充   2011-07-11 10:27 肿的厉害吗，如果厉害，大概需要100天就可痊愈

提问人的追问   2011-07-11 12:35 ...

小腿抽筋医学上称为“腓肠肌痉挛”，中老年人腿痛抽筋，大都与动脉硬化引起腿部血液供应障碍有关。动脉硬化后，血流不畅，腿部供血减少，代谢产物不能被血液带走，当代谢物积累到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，从而引起疼痛抽筋。随着动脉硬化及血管堵塞的加重，病人的症状还会加重，发作的次数会明显增多，发作的时间也会逐渐延长。 　　由于老年人钙质吸收能力减弱以及钙质流失，会出现骨质疏松，补钙是很有必要的。但老人因血管发生动脉粥样硬化、循环不好而引发抽筋，光靠补钙是不行的，必须选用一定的药物治疗动脉粥样硬化，改善血液循环才能有效地补钙。在医生指导下服用胶原蛋白、维生素E、川芎等.可以起到积极的治疗效果，同时还需积...

正念当头，不生烦恼一休和尚九岁的时候，一天，师父外出前吩咐他好好看大殿，参禅用功，不要淘气。 师父走了，这小孩哪有那么老实的，他就转到方丈屋子里头了。他的师兄看方丈室，一看师兄在那儿哭，师兄比他大一两岁。他说：“参禅的人哪有哭的？” 师兄说：“不行啊！我今天不得了了。”一休问：“什么事啊？”师兄说：“师父有一个心爱的东西，在这柜子里头，常常要打开来自己看，不许我碰，我也不知道是个什么，反正师父常常拿出来玩半天、看半天，又搁回去了，大约是最心爱的东西了。今天师父走了，我就把这个打开了，那是个瓷器。我一下子把瓷器摔了。这...