如何防止颈椎\\腰\\背变形,也就是如何预防驼背?
你可以多睡平板床把腰伸展了就可以的。走路的时候挺胸抬头。注意坐姿
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颈椎病能彻底治好吗?
打牌时间长了,我脖子也会痛的,我想这不是颈椎病吧
如何治疗颈椎病
首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。 1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。 2. 活动颈部： 应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个...
请问这样是脊椎变形了吗？
这是骨科门诊常见疾病，尤其年轻白领女性常见。建议注意休息、低枕，多练习颈部后伸，进行游泳、放风筝等运动，必要时可以佩戴颈托，服用消炎止痛药和肌肉松弛剂。北京协和医院-骨科-余可谊副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
建议你做个核磁共振检查 相比传统的CT、X射线，MRI即核磁共振在颈椎间盘突出、骨质增生硬化、生理曲度改变检查上，对诊断有很高的价值，有着其它检查方法无法比拟的优势。
MRI核磁共振检查能看出最近新伤的表现，另外还可以清晰的...
头难受，脖子难受
片子质量很差，看不清。不过从你的症状看，与颈椎生理曲度变化导致肌肉紧张，压迫后方枕大神经等神经引起。或椎管狭窄所致。建议你到医院检查，了解有无临床体征后，决定是否手术治疗。目前可暂时行保守治疗，观察症状变化，避免颈椎受伤，或过度屈伸活动。华西医院-脊柱外科-孔清泉副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
颈椎病患者，能做手术吗？
根据你的描述，是比较严重的，请上传相关影像学资料，或到我专家门诊就诊，每周二上午及周五下午。上海长海医院-骨科-石志才主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
外科
颈椎病患者，能做手术吗？4077
可以
不能呢，会越来越严重，最...