一个人多次被伤害心理自我封闭要怎么帮他

可以看得出你的心情还不是很稳定，也对，长期的问题不可能一下子就有突破的，就像那个成功学大师说的，人就是要每天进步一点点。事实上，人是在不断的学习中成长的。人最尽心的老师应该是父母，最系统的老师在学校，最好的老师是这个社会。我们要学习，从我们身边人的一言一行去学习，从一些励志类的书籍里学习，学习自己最想要的知识。建议你多交一些朋友，多与朋友谈心，还有多看书，给你推荐一本书，戴尔*卡耐基《人性的弱点》，这本书曾经教会了我很多，虽然外国人写的书和中国的国情不是那么合拍，但人性中的东西，还是有不少可以借鉴的地方的，可以每天看一小段...

并不算缺陷 属于比较保守...


你很纯洁！我喜欢

断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考：　　　（1）循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。　　　快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。　　　逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视...

你可以找好朋友聊天,这是非常有效的办法!当然你也可以去找专业的心理咨询师!


调整好自己的心态 控制好自己的情绪 用一颗平常心去面对一切


一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。所以应该调节自己：1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生...

积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足长乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而去.


面子值多少钱，其实我跟你满象的，当然面子很重要，但是要看清楚自己的自身价值，如果自己在一方面出现问题或者有一方面让你很不舒服，那最好找别人说，说完了就好点了，还有，想办法从另个方面找到自己的自身价值，乐观一点，很多事情是现实问题没办法逃避的，那就坦然面对，...