脾气不好总会跟同事身边的人吵架。怎样才能控制自己不发火呢？
你的性格可能有点强吧 对一些人和事不要太在意啦 生活是自己的 自己觉得行就可以 不用去争辩他人说的真伪 你觉得呢
强迫自己遇事冷静3分钟 或从1数到100在决定
控制自己的情绪，或着看着对方笑笑
不要把自己看得太重，也不要把自己看得太轻。用一颗平常心来处理一切事情。
转移注意力
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冬天还没怎么到手脚就冰凉的,是怎么回事?该怎样解决这个问题呢?
手脚冰凉四大原因一、循环障碍1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。二、阳气不足中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉三、月经和生育引起的激素变化在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导...
怎么取暖,我快冻僵了,
加强锻炼
多穿衣服
多喝热水·· 或者 ----去睡觉
买个热包 电褥子都行
原地跳跃50个 准你舒服！
有老公的抱老公,有老婆的抱老婆,都没有的只有抱暖水袋了...
为什么我鼻子吸气特别冷，头经常发热，手脚老是冻僵僵的？
可能你受凉了 ， 早上要有热水洗，晚上睡觉前要有热水泡脚。
建议你去看看医生。
冻僵的人，用人工呼吸能救过来？
不能.应该马上找个温度不要太高的地方.用双手揉擦病人的双手双脚.脸蛋.
救不过来 最好用干毛巾反复擦拭身体恢复体温
不能
有耳鸣，有重听，小点的声音听不见
最好进行正规的耳专科检查，包括听力测试、声阻抗检查（鼓室图、咽鼓管功能等），以便确诊和有效治疗。重庆市第三人民医院-耳鼻咽喉头颈外科-李朝军主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>