出现盗汗.怎么样补呢.

中医认为盗汗也叫虚汗、寝汗，阴虚热扰，心液不得敛藏的症状，治疗必须服药中药‘当归六黄汤’：苏当归20克，黄芪15，生地黄15，熟地黄15，黄芩10，黄连12，黄柏12，熬水内服，每天1副，连续7副可愈。




用虫草吧，可以补心、养肾、养肝。晚上出汗多是阴虚，汗为心液，心肾不交往往夜不能安。虫草可以改善这些虚证。你可以用虫草和草鱼来炖汤，方法是草鱼洗净去内脏和腮，放入料酒后腌制一下去腥，然后入锅加水，葱姜蒜少许，用山药4块来练汤浓缩。不要加鸡精或者味精，太鲜美了反而会加重盗汗。在小火炖45分钟后可以看到鱼肉软烂了，此时加入虫草3个，记住，虫草怕热，一定是鱼肉熟烂后再加入。这样虫草的药效可以进入鱼汤。可以补益心肾、养护肝肾。




盗汗是一种临床常见的症状，尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则更加耗...