婚前恐惧症?
恋爱是个浪漫的事情,到谈婚论嫁时,好像连空气中都可闻到大红的喜气。可是当万事俱备,只差婚礼这临门一脚时,有些人却迟疑了。就像在电影《逃跑新娘》中,朱丽亚走上红地毯时都骑着马,好象随时都有可能临阵脱逃。其实出逃不是她的本意,不要怀疑你们的爱情出了问题,也许她已经感染了结婚恐惧症。 染上恐婚症的人,会对未来婚姻有一种恐惧感,通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火,有的人会沉默寡言,不愿多说话,进而影响到工作和生活。婚前,你究竟恐惧什么呢?让我们来对症下药,见招拆招: 1、担心“婚姻是爱情的坟墓” 恐惧原因:人人都说“婚姻是爱情的坟墓”,哪怕爱情再美好,进入婚姻就没有了激情和甜蜜,只有无尽的琐碎和烦恼。要是不结婚就没有这么多麻烦事儿了,可以尽情享受生活,享受爱情的滋润。 支招:走出婚前恐惧症,首先要摆脱对婚姻生活的幻想,不要存在过高的期望与奢望,不要认为爱人样样都好,完美无缺,蜜月真的比蜜还甜,应该清楚地认识到,新家庭的诞生,就意味着负担的加重,意味着双双要为家庭尽力尽责任,尽自己做丈夫和妻子的责任。 ...
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如何面对恐惧
几乎所有年龄阶段的人都有恐惧心理。事实上,恐惧并非一件坏事。当你感到恐惧时,你的体内会发生许多生理变化:你的心跳会加速;瞳孔会扩张,从而可以眼观八方;肾上腺素可大量涌入你的血管里,从而给你增添能量。当你遇到火灾或其他灾难时,恐惧会变成一种勇气使你逃脱灾难。同样地,当危险仅仅为心理所致时,恐惧能强迫你采取有效的措施。只有当恐惧程度比危险还要强烈时,它才变成一个严重的问题。 正如初生牛犊不怕虎,恐惧心理并非是生来俱有的。心理学家认...
如何克服对黑暗的恐惧?
黑暗对目前的人类是未知数,人类不了解黑暗中是否隐藏着某些超自然的恐惧,这是由不了解造成的2.黑暗中一定时间后,人的精神就会进入半昏迷状态,产生幻觉幻听,觉得自己遇上了某种神秘的东西,这是由生理造成的3.根据自己平素听来的一些传闻,黑暗中会出现鬼、魂魄、神秘物质、神秘声音而产生对黑暗的恐惧,这是由精神造成的其实黑暗没什么,生理因素我们无法消除,但是有些因素可以消除:1.记住黑暗中没有什么神秘的2.不要相信鬼神第二条我解释一下你就可以做到:(1)鬼打墙,这是常见的一种情况,认为自己碰到鬼打墙的人多半是在坟地里碰到的,鬼打墙是发...
孩子得学校恐惧症怎么治
学校恐惧症的治疗预防 症状:新生、毕业班生最怕上学的近一阶段,九月上学的日子一天天临近,他们的心情也越发不安起来。 现象1:一位父母说,为了让上小学一年级的儿子适应新的学校生活,她在暑假里就早早地对他进行了训练,结果因压力大、恐慌、紧张过度而引起发烧、腹泻、头疼。 现象2:一位小学生说看电视、卡通、游戏、外出游玩是他暑假的主要生活方式,现在一想到将回归到学校的学习生活中,他皱着眉头说:“玩得还没有尽兴呢!”。 现象3: 除了新生以外,最怕上学的是毕业班的学生,这以初三或高三的毕业生为主,原因主要是中考、高考...
有关老人心理对生理健康的影响(越详细越好!!)
一个人的情绪对健康的影响是极大的。所谓情绪,就是人思想感情的流露,是大脑皮层兴奋、抑制过程所处的一种状态。中医习惯把这种精神因素分为“七情”,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。《内经》提出:“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。”七情不可为过,过激就会损伤赃器,有害于身体。老年(老年营养产品,老年营养资讯)人的情绪应当稳定、饱满、乐观;情绪波动,喜怒无常,心情忧郁,感情脆弱,都有损于健康。世界卫生组织也提出:“健康是一种身体上、精神上和社会上的完全安静状态。” 情绪与疾病的发生发展关系也极为密切。不良的情绪,恶劣的...