熬夜也能猝死?
可以,睡眠很重要。过度劳累会猝死
专家说,天气寒冷的时候人们的活动量减少,包括脑、心肌、内脏血液灌流也相对减少。像小钱这样长时间盘坐,血液不流动,就很容易引起肺静脉栓塞,从而引起大血管堵塞导致死亡。这可能是他猝死的原因之一。 此外,如今年轻人超长时间进行电脑作业,这种过度的疲劳会引起心电生理紊乱,继而引起冠状动脉长时间痉挛,或者心电生理紊乱引起恶性心律失常(最常见的是心室颤动)都会导致猝死。过度疲劳还会引起脑血管痉挛和破裂,这也是猝死的一个原因。此外,对于有心脑血管疾病的中老年人,在低温状态下,外围的血管会收缩,造成血管阻力及血压上升,心脏负荷增加,脑溢血和心肌梗死发作的几率就增大了。
专家提醒,天气寒冷季节,老百姓尤其是“白骨精”们要注意劳逸结合、量力而行,不要自恃身体条件很好,就经常熬夜。
冷天熬夜时要注意保暖,尤其是晚上温度一般比白天温度要低一些,熬夜时更加要注意头部、足部保暖,从抢救现场来看,小钱衣衫单薄,连袜子都没有穿,...
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平日饮食宜清淡,尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳酪、黄油等;平日烧菜尽可能用植物油,食盐宜少,糖也少吃;食物以素食及豆制品为主,即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。推荐用心脏病康复汤治疗效果不错!
一、保持情绪稳定:要避免情绪激动、精神紧张,以免内分泌功能增强而引起心肌突然缺血。二、戒烟禁酒:要彻底戒烟禁酒。三、保持理想体重:如果超过标准体重20%,则冠心病突发的危险性增加1倍。四...
熬夜猝死真的有事?
真的有些事情
真有
尤其是免疫力差的人
熬夜会猝死的吗啊?
别听人家扯蛋
谁能帮帮我?
你想的美啊,想死就死了,条件不具备吧,猝死要么是被杀,要么是有病。被杀得有仇人,你有吗?或者你有癌症之类的疾病?没有的话你得努力才能死呢。
自己都知道是恐惧心理了
但是,人生百态,不要强求,你的死法或者不和他一样
没错,每个人,都需要死,你,不一定知道,你是哪天,我也会死,但是,我现在贡献了
看了上面的这句话,是不是有感触了
恋爱吧。
...
你好 能问问你吗
通常工作学习压力比较大的人 都会在睡觉时想太多事情而无法入睡, 所以我建议您试试以下的办法:
~睡觉的时候 可以开点窗户,有了新鲜空气 人自然也会放轻松 对睡眠会有帮助
~睡前洗热水脚 有利于脑部放松
~睡前喝杯温热牛奶 也有安眠作用
~睡前尽量放轻松,不要太兴奋
如果脑部缺氧, 请您:
~少吃肉,多吃蔬菜、水果和水。
~尽量不要俯卧着睡觉, 这样压迫心脏和肺部,会影响呼吸, 建议您仰卧或右侧卧着睡,这样就会压迫心脏, 右侧卧有助于睡眠稳定。
~不要蒙头睡,会导致脑部缺氧,睡醒后还会昏昏沉沉、疲乏无力
~您...
