很嗜睡怎么办
嗜睡在中医学中认为是脾虚湿盛所引起的,此外,病后或高年阳气虚弱,营血不足困倦无力而多寐者,亦有所见,现将嗜睡的症候分析于下:一、湿胜:多发于暑湿之令,或见于体质丰肥之人.证见胸闷纳少,身重嗜睡.舌苔白腻,脉多濡缓,属痰湿内困,脾阳不振所致.治宜燥湿健脾,用平胃散为主方,可加藿香、佩兰、薏仁等芳香化湿之品.痰多者可加半夏、南星等化痰之品.二、脾虚:由于中气不足,脾弱运迟,故食后困倦多寐,一般舌与脉象均无异常.治宜益气健脾,用健脾化痰汤加谷芽、山楂、神曲之类.三、病后或老年,神疲食少,少气懒言,畏寒肢冷,脉细而嗜睡者,多属阳气虚弱.治宜温阳益气.若中阳不足的且理中汤;气虚下陷的用补中益气汤.此外,热病愈后,元气渐复,人喜酣睡,睡后清醒舒适,此属虚象自与嗜睡有异.
现在天气较冷,人都很懒得动,所以就比较想睡.可在想睡时去洗个脸,用冷水,清醒得特别快.还有就调整坐姿,要坐得端正,不要躺在床上或是靠着看书.看累了想睡了就站起来做一下小运动
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我很爱嗜睡 怎么办
其实很大程度上是和你的意志力的 薄弱,从而长时间下来,就成了一种难以克制的习惯了,似乎每天必须要这样是的,从今天起,给自己制定一个目标计划,每天要晨跑,不需要很长时间,早起半个小时应该没什么问题吧?跑上 半小时,锻炼一下,上课时,当你困的时候,一定要克制住自己,不能睡,即使实在坚持不住的情况下,你可以练练字了,什么的,前几天就算坚持下来了,假如没有全神贯注的听课,也不要太责备自己,就这样多坚持几天,慢慢的你回改过来的,就看你能不能坚持下去啊!
建议早...
哪些抗组氨的药不引起嗜睡作用??
抗过敏药物一般都会有轻度的嗜睡的副作用的 这是药物引起的人体正常的反映之一,也是药物发挥作用所必需的,是人体的一种保护机制 可以这么说抗过敏药物是通过抗组胺和H1受体达到抗过敏作用的,所以必然会造成嗜睡,没有嗜睡效果的抗过敏药它的抗过敏效果也就差。
抗过敏的药确实都会引起嗜睡的不良反应。但现在新一类的药物其嗜睡的发生比例大大下降。你可以去选择开瑞坦(氯雷他定)。一般临床试验,很少有人出现不良反应。并且其药效很长。
白血细胞减少是什么病?
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黑木耳,怎么吃都行,每天有那么一顿就可以了,多少不限。
黑豆,如果情况允许,每天二两,淡盐水煮之,喝汤吃豆。
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