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夏天怎样能减少出汗量!?




夏季是个调理身体的最佳季节,夏季出汗那是新陈代谢增快排毒,所以,出汗不是坏事。建议楼主不要寻找不出汗的法子,那样对健康无益。很多人夏季选择在空调房里,是没有出汗,但是,身体在一点点变化,在一点点的虚弱。出汗以后可以洗澡,勤洗衣物,勤换衬衣来达到清爽的目的。祝你好运。




不运动。

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更年期提前咋办



钰美泰的大豆异黄酮能维持雌激素在正常水平,防止更年期综合症。
如:1.生理症状 早期症状有闭经、月经不规则、萎缩性阴道炎、潮热伴出汗、血压增高;晚期有外阴阴道萎缩、干燥、性交痛、外阴痛痒、膀胱及尿道出现尿频、尿急、尿失禁、子宫盆底松弛、子宫及阴道脱垂及皮肤、毛发粘膜干燥且失去弹性;心血管出现心绞痛、冠心病、易发生骨折、腰痛、乳房松弛、下垂。2.精神、神经症状 易疲劳、头痛、头晕、易激动、忧虑、抑郁、失眠、思想不集中或淡漠、紧张或不安,情绪波动。3.出现新陈代谢性障碍 肥胖,体重增加,脂肪堆积部位多在腹部、臀、乳房、颈下及上...

孩子2岁了,每当睡着时头上就会出很多汗,头发.枕头都变湿了,出汗多是怎么回事?对身体有影响吗?该怎样减少汗多啊?



宝宝的新陈代谢快,活动量也是成人的4-5倍,所以出汗多是正常的,家长要注意补锌,因为随着汗的流出,锌也在流失.宝宝的头发不要留得太长,枕头需要经常晒洗,室内保持空气流通,不要给宝宝盖得太多,必要时在宝宝的背上垫上一块毛巾,可以起到吸汗的作用,宝宝就不会着凉感冒了.


首先,很高兴为你回答问题!我家宝宝存在类似问题,治疗方向是肾虚,经过中医调理,现在基本痊愈!满意吗?期待中~~

肾虚是阴虚还是阳虚帮看下



这个问题不全,你没有说明你的症状,无法辨证是阴虚还是阳虚,请补充问题?



先补肾固精,五子衍宗丸很有效果,不要再吃药减肥,选择运动。


肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,阳虚见于面色苍白,形寒肢冷,腰痛脚软,身半下常有冷感,小便不利,或小便反多,入夜尤甚,阳痿早泄,舌淡而胖,脉虚弱,尺部沉细等等,肾阴虚则见口干不欲饮,面赤足冷,脉沉细弱,两目昏花,耳鸣,遗精,等等。。OK,也许不全,但要辨证论...

夏天容易出汗..易流失身体中的钾..怎样补充钾?



额……出汗是体质决定的,就没办法了,至于补钾的话,我建议你多吃海带,我每天都打篮球,衣服上的汗都是可以拧出来的,相当恐怖……不过我经常吃海带还有和海带汤,补钾又补碘,建议多吃哈,健康食品!!


含钾高的食物有:糙米、燕麦、马铃薯、南瓜、薏米、荞麦、全麦食品、杏干、梅干、葡萄干、花生、杏、香蕉、小麦胚芽、哈密瓜、樱桃、芒果、橘子、瓜子、沙丁鱼、酸奶、牛奶、柳橙、木瓜、海带、巧克力、烤红薯、柑橘、苹果、杏、红枣、葡萄、花椰菜、鹅肉、大豆、黑豆、红豆、绿豆、菠...

经常出汗对身体是否有好处?



适当的出汗是身体调节作用的结果,有助于保持人体各器官用组织的平衡。但如果人体不是置身于高热高湿的环境或是高强度运动而汗却一直大量不停的流,那可能预示你身体某处可能出了问题,中医认为是由于身体虚弱引起的“外泄”。建议你补补身子,别让泄汗带走你的过多能量。你到药店去看看,有很多这类的药,结合你的情况服用一种就行。最好是其中含有“五味子”这味中草药成份。多多慢跑。


1.用茶叶或竹叶放在水里浸浴20分可以减少出汗。2.穿绵、麻质浅色衣服,可帮助散热减少排汗。3...
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