久坐腰酸屁股也酸,而且后背的肌肉也很难受到底是怎么了!!!
其实不是的、坐久了都会、我貌似也会
请问您的年龄是多大呢? 多久以前 开始出现这种情况的?
了解清楚一点,才号给您准确诊断,不然会误诊的。你 + 我 (6040 77225 ) 我详细得问问你。
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腰打臭氧后二十天了,腰打完后一直右侧按压痛肌肉,以前不疼,发僵太痛苦了,现吃不下饭睡不好很担心不知怎么了
拍摄片,看有无感染,必要时查个核磁,看的更清楚。
肌肉拉伤发现晚了怎么办?
多休息去做按摩效果很好
1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.损伤早期冷敷,后期热敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节...
