求短暂睡眠的快速入睡法。

用眼睛看一样东西看累了、躺下、别去想其他

那是营养不良，平时吃好点就行了。

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我这几天睡觉的时候怎么好像出现幻觉？

哈哈我不是医生但是我是玩家坐久了大脑缺血就会出现这个情况
通常拉屎太久突然快速的起来会出现这个问题
在这里我先跟楼住讲个故事讲完了楼住就明白了

说深圳有一小孩酷爱打CS 天天在网吧里玩

有天通宵结束后他下了机因为精神不太好就买了罐可乐喝结果刚出网吧门看见几个穿制服的保安人员楼住知道的可口可乐的罐子是红色的很像CS里的O4 也就是手雷

于是搞笑的来了这小孩在不太清醒的状态下一点不犹豫的直接把还没喝完的可乐罐子扔向了保安

下意识的

楼主别以为我在编造故事这可是上了报纸的新闻

楼住说这几天并没玩游戏 ...

最近半夜老听到女人的哭声，都是从12.30到3.00停止哭声的，这是不是幻觉呢，世上真的会有鬼吗？？谁能帮我解一下？？谢谢

我也有过类似经历，不过不是人哭，是野猫叫，很难听，当时我还不知道是猫叫，听起来像婴儿的哭声，我很害怕，那天我爸爸值班，妈妈和我还有弟弟在家，妈妈陪弟弟睡了，我一个人，半夜大概1：30左右就听见婴儿哭声，很是恐怖，我家在2楼，听声音的方向不像是楼上或楼下，像是...我家阳台的位置传来，阳台外面都是空的...我很怕很怕，问我妈妈妈妈说没听到叫我别怕，可我真的停到了，一连7天每天晚上1：30分左右到3：00结束，很规律，不过，只有我一个停到了，后来没了我也不追究了。
你醒来后好好清醒一下看看声音从哪里来的
不用怕，不会有鬼的!
心里作用吧.
要不然就是你们家的邻居吧.
我不相信有鬼.
幻听是一种歪...

求短暂睡眠的快速入睡法。