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怎样减轻体重




每天早上起来空腹口服特级初榨橄榄油15ML,然后做30分钟以上有氧运动,慢跑时是最好的。因为运动贵在坚持,简单有效的才能坚持下去,坚持下去你会发现它带给你的好处远大于减肥。我来解释一下,橄榄油是倾泻剂,可以润肠通便。早上运动减肥效果最好,但是空腹运动会伤胃,口服橄榄油可以保护你的胃粘膜。这是我目前正在使用的方法,很有效,希望也会适合你。




很简单啊。少吃多运动。实际上。很多人说我喝凉水也胖。。实际上还是运动少了的原因。合理的运动,少吃多餐很管用滴。。

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最近心情很不好,总是吃不下饭,体重减轻。怎么办?



想太多了,没有食欲。那想吃什么的时候就吃一下吧,不想吃也要吃一点哦,不然很容易得胃病的。赶快开心起来或许就好啦!吃好睡好比什么都好,呵呵~~ 答案补充 那我想办法只有是你走出那个伤心的地方了。如果是爱情,希望你快点走出来。如果是友情,我想还是有办法可以解决的。总之,一定要对自己好一点!至少吃好睡好,这样也就差不多了。容易瘦那也不是你的错。或许吃一点开胃的食品会好一点。心情真的很能影响食欲的,一定要试着让自己开心一点。不然你每天早上起床都试着对镜子微笑一下喽,尽管一开始并不是发自内心的开心的笑,但是长久下去也是很有帮...

人体血小板减少的原因是什么?会有什么危害?



血小板是血液有形成分的一种,主要是起止血作用,当人们受到外伤的血管破裂,就会引起出血,那么人体要自发的止血,这是血小板就要聚集在破裂的血管处,形成血凝块,把血管破口堵上,从而起到止血作用。     血小板减少症是由于血小板数量减少(血小板减少症)或功能减退(血小板功能不全)导致止血栓形成不良和出血而引起的.血小板数低于正常范围14万-40万/μl。 
    血小板减少症可能源于血小板产生不足,脾脏对血小板的阻留,血小板破坏或利用增加以及被稀释。&nbs...

怀孕期间还能不能减轻体重,要如何做呢



怀孕期间是不适宜减肥的,不过怀孕期间做好体重管理会更美丽,做一些适宜的孕期运动至关重要,比如游泳、水中健身操、有氧运动:快步,漫步,自行车,游泳。等等,不过要注意一下自己,要知道适可而止。



不要减肥,孕妇需要营养,孩子才能长的好,否则生出来的孩子会不健康的

体重减轻与促甲状腺激素偏高是否有关



病情分析:您的情况是亚临床甲减消瘦明显和甲亢有关不知您的ft3,ft4的情况是怎样的?意见建议:只是亚临床甲减可以不用吃药,定期复查你可以查一下抗体(atpo,atg)看看有的报道是亚临床甲减用药治疗可以防止发展为甲减的,但是有的报道不认同,现在还没有达成共识 到求医问答网站查看回答详情>>

为什么人死后体重会减轻21工克



灵魂的重量。。。


灵魂出窍


脱水


人就是那口气


灵魂21克
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