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调整好情绪，多想一些好的事情。把烦恼统统都忘掉。还可以喝一些茶来清热败火。这些我试过，效果不错哦！心静下来就行，别想不开心的事哦。祝你早点调整好情绪哦！


听音乐



从中医讲,脾气不好叫肝气郁结,也就是长期压力大,或者性格比较刚,于是爱较真等等多种可能,最后肝气郁结,为人就肃杀了,自己也难受. 另一种可能是甲亢,不一定已经甲亢了,但是可能有甲状腺结节产生了,原因是内分泌失调. 根源是...

最近在找工作吗？胃口怎么样呢？能否说具体一些？最好。。希望能够敞开心扉说出来闷在心里的话！



平时多找朋友们交流，不要老是一个人闷着，
也许是暑假炎热的天气使人容易情绪急躁吧！



心烦者必有三火，只有调理胃气，肝气，肺气才能得到心平气静；野生鲜首乌15克，玄参20克，虎杖15克，一日二煎二服，服三天OK

是否有事刺激到他了.(环境,家人和谐很重要)
如果能看懂帮助大
确认自己已经患有焦虑症、抑郁症、恐怖症、强迫症、疑病症等任何一种神经症，情况严重，建议你去找心理医生，情况较轻，可以考虑自疗。+　　无论前者还是后者，本方案都可供参考。+　　一、放松思想，不要为你的神经症紧张。+　　认识到它本身就是我们心身对生活的一种应对。+　　对其要听之任之，泰然处之。见怪不怪，其怪必败。+　　二、神经症在某种意义上是一种持续的不良情绪状态。任何不良情绪如果顺其自然，不对它强行抑制并设法消除维持它的新刺激，它总会自然消解。+　　三、神经症很...

那是由于自己内心渴望完美！想逐力追求   答案不唯一紧供参考



人都没有地方住，想什么空间


QQ空间怎么开通，楼主告诉我一下


心情烦躁不安


没事 啊 子雄一下

...

放松一下你的心情吧,这样会好点.,