怎样可以去黑头 粉刺

抹一点便便上去，效果蛮好的


你的体内分泌不稳定了啊，你现在还是粉刺是最轻的痘痘里面的一种治疗起来的效果是最好的啦，不要用手去挤压哦要不留下痘印就不好看了呢！要管住自己的手哦！这里可以推荐一个祛痘产品凯芙琳官网里面的产品效果很好的都是纯植物提取的同时也是内调加外用综合治疗的，还有售后医生跟踪指导治疗，呵呵那里的医生告诉了我好多保养的知识呢！

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痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点：1饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。2少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。3生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。4环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。5禁...

不管是脸上的痘痘 还是背上的痘痘。首先保持清洁。   你肯定很喜欢吃辛辣的东西。这个也切记啊。。推荐你看看一些日常护理的方法

青春期满脸痘痘用洗面奶过敏。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
注意体内排毒。
1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；
2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；
3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。

皮肤 清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。

如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，...

好习惯，灭粉刺黑头就这么简单 Post By：2009-10-15 9:13:00 1.不随意用手挤压，以免炎症扩散，建议去专业美容院去做针清。你可以想像一个油棕果，当我们挤后放松，它会流出更多油脂，而且挤压也会使年轻细嫩的皮肤留下粗毛孔和疤痕。2.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，去除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，每天2-3次，以免破坏正常的皮脂膜。因为过分的刺激皮肤只能使油脂腺 分泌更多的油脂。3.不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑。在炎症好的情况下，去美容...