肝火旺加脾胃虚寒应该怎样调理?
首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质!多做有氧运动 慢跑、快步走、登山,跳绳、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖,睡觉前喝牛奶软化血管,促进新陈代谢!保持乐观主义精神面貌!注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间!不要抽烟酗酒!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促...
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脾虚脾阳不振可以用什么方子。
脾阳不振一般常用理中丸(人参(有的用党参代替)、白术、干姜、炙甘草),或附子理中丸(理中丸加附子)。实际上具体是否用附子,要根据病情来斟酌使用。如果你确实是脾阳不振,附子是可以使用的。不过要注意附子的用量和煎法。
脾肾阳虚可用附子理中汤灵活变化,附子可用肉桂代替的!
代表方理中汤!
热病早期阴未伤者,湿温病未化燥者,脾胃虚寒者(指胃酸分泌过少者)是什么意思?
枫斗是养阴的要药,服用枫斗可以从根本上解决人体阴液不足的问题。 热性病,津液未伤,没有出现什么口大渴,大汗等损失体液的情况,
而湿温病还没有化燥伤津,不可用,因为湿温并本来就湿邪难化,过度滋阴就会使湿邪留恋难以去除
脾胃虚寒是指有泄泻,寒呕等情况,养阴会损伤脾胃阳气
脾胃虚寒的女性喝什么茶?
不知道你脾胃虚是怎么得出来的,是自己说的,还是专业的中医给你看的。。。这个很关键。确实是脾胃虚的,一般的茶都是不适合的,像菊花这种,都是苦寒的,更加伤脾胃,最好是泡点大枣之类的喝喝才比较好。 到健康无忧网站查看回答详情>>
脾胃虚寒的人夏季应该如何养生?
夏季养生小常识如下: 按照中医养生的理论来说,夏季乃万物生长之季节,脾属土,土能生万物,夏季养生以养脾土为主,长夏属脾,易生湿邪,易感热邪。中医认为人体的营养来源于脾,把脾称之为“后天之本”,具有“运化”和“升清”的作用。所谓“运化”是指将人所摄取的饮食进行消化,其中精华的部分通过脾的“升清”作用送往心而转输到全身;糟粕则从大肠、膀胱等排出体外。 夏天人体消耗较大,需要加强脾的“工作”才能不断地从食物中吸收营养,维持人体的健康。同时,夏天人们大量食冷饮和瓜果,易损伤脾胃。有很多人容易“苦夏”,表现为不思饮食、乏力,而...
驱寒补虚复合果丹治疗手脚冰凉真的那么有效果吗?过年见好多人都送的驱寒补虚复合果丹?
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