请问怎么预防青少年背部及颈部酸痛？
少上网 多活动 出去走动什么的。。 可以用头画 凤字的 繁体字 来缓解 NECK 方面的问题 多运动也是一方面， 忌久坐，不动。。
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经常感觉到头脑混沌，嗜睡，颈部有酸痛感，什么症状
神经衰弱？？
我的肩膀和颈部经常有酸痛感觉很久了，请问这严重吗？会不会是什么癌症呢？听说那个哈慈五行针能治疗，请问有较吗？
那不是癌症，只是可能是肩劲劳损，做做肩劲理疗也能改善
夜晚莫搞太多!爷啊
请问如何治疗颈椎骨质增生病？
平时应注意平时工作学习的体位，在长时间伏案工作后应适当活动颈部。睡觉时使用健康枕，不要用高的枕头，注意适当垫高颈部，保持颈椎正常的生理弯曲。
保护颈椎的最佳方法是进行颈项肌的锻炼。也就是用双手交叉抵于脑后，做双手向前抱团，头颈向后的“抵抗”动作，持续 5-10 秒，放松后反复数十次。
如果已有颈部酸痛，甚至手指麻木等颈椎病症状，可以到正规医院的理疗科，先试试做做颈椎牵引、针灸、拔罐、推拿等物理治疗，有一定效果。
但必须提醒你的是，这些只是缓解症状的手段，无法治愈，也不要相信有什么药物可以贴贴，吃吃就好。
根本的...
请教，肩部酸痛胀痛；颈部肌肉痉挛
这是颈椎病的警告。电脑用久了，可因以下原因造成颈椎病：坐姿不良，键盘太高（需低于桌面），屏幕太低（屏幕中心需与眼同高），屏幕不在正中，坐太久血液循环差。颈椎病通常是颈椎第2受压迫或第5受拉长造成颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合征。椎动脉型的病人常伴有神经根性症状：（1）颈部症状：颈部不适感及活动受限，主要颈部不适感有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵活动或者按摩后好转；晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧；活动颈部有“嘎嘎”响声；颈部肌肉发板、僵硬...