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“??????” 的相关文章
怎樣阻止暴饮暴食？
岁末年初，宴请、聚餐的机会增多，因此暴饮暴食成为一种常见的“节日综合征”。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。 人进食后，首先食物通过口腔的咬碎、咀嚼后咽入食管，再推入胃内，在胃中，食物与胃内容物彻底混合、储存，成批定量地经幽门输送达小肠。蛋白质在胃内被初步消化，而高脂溶性物质，如：酒精在胃中被少量吸收，碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、电解质等物质被完全消化吸收的场所则在小肠。小肠内壁表面存在环形皱折，在多种消化液的辅助下，营养物质在小肠被充分完全地吸收，最后形成的食物残渣在大肠停留1－2天，吸收掉...
经常暴饮暴食并呕吐最终可能引起的不良后果？
暴饮暴食可以引起消化不良.胃炎.穿孔等消化道疾患
吃饭很没规律 很多时候暴饮暴食 这样是不是容易发福…
“病从口入，祸从口出”吃饭没规律，这样对肠胃负担很重，长期这样的话，容易引起胃病，消化不良等等，尽量只吃8分饱吧，其实人一天只需要一个鸡蛋的营养，大部分只是为了自己的口腹之欲，尽量细嚼慢咽（专家建议每吃一口饭最少要咀嚼30次），以帮助消化。发福是肯定的，营养过剩，导致面部容易长痘痘，粉刺。堆积在肠道里面，不容易消化的话，那会便秘的，所以可以吃饭之前先喝点汤，然后再吃饭，养成习惯以后就好啦，希望能帮到你
是啊。我就是例子
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暴饮暴食对身体有什么坏处
害处多了，多的懒得说了··
人体内进行的是维持平衡的过程。做破坏平衡的事就是损伤身体。身体各个部分都是有联系的。一个专业医生都要跟你讲半天呢。
对胃肯定不好。撑啊。不消化啊。便秘啊。胃病多难受大家都知道，胃多重要大家都知道。我曾经暴饮暴食到泻药都没用了，一定要用开塞露。我插！！
对大脑不好。不知道你多大了，高考的时候老师叮嘱早上别吃太多。备考的时候考试也叮嘱。因为进食后一部分供血到消化系统了，脑部供血减少。供氧减少。所以脑袋转的慢。 平时吃多了都会觉得有点懵。还暴饮暴食，懵透了。
而且我们吃的食物多数都...
我1日3餐都在控制饮食，一直没有暴饮暴食的习惯，为什么体重却一直在增呢
多运动 游戏少玩玩。
少吃甜食，淀粉类的，多运动．
这个还是和自己的身体的原因，以后还是可以少吃点，多运动，就是了。