精神萎靡，有无良方？

你正处于青春期，这个时候正是你生长发育的旺盛时期。如果你沉迷与性的漩涡里，这会对你的生长发育造成伤害，请你多学习文化知识，多参加娱乐活动，丰富你的课余生活。多结交学友、朋友。正确理解青春期中的各种冲动。调解好自己精神文化生活。鉴于你现在的情况你可以服用一些补肾强身的中成药，如清宫全鹿丸、御苁蓉口服液等等。会让你很快恢复到青春靓丽，神采飞扬。同时坚强锻炼，调节好自己的饮食。最后祝你心想事成。神采飞扬。


是手淫引起的，只要少手淫，多锻炼就可以了，建议一周一...

是不是心里有什么开心的事情，放不下总去想啊


肯定有心事啊

音乐疗法摇滚的歌曲，慷慨激昂的歌曲宣泄疗法大量的运动运动——尽可能让你自己虚脱，虚脱之后美美的睡一觉。睡醒了精神好了，在大声的叫喊

放松心情，慢慢来

希望可以帮到你:5种咳嗽的食疗法。 风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。 风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。 痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。 痰湿咳嗽用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声；或用桔皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到 100克煮粥。 肺气虚久咳或阴虚久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜 蒸熟吃，有利于久咳和口干。


咳嗽会咳出血，我认为有两种...