手淫引起的精神萎靡四肢无力（好的加80）
你正处于青春期，这个时候正是你生长发育的旺盛时期。如果你沉迷与性的漩涡里，这会对你的生长发育造成伤害，请你多学习文化知识，多参加娱乐活动，丰富你的课余生活。多结交学友、朋友。正确理解青春期中的各种冲动。调解好自己精神文化生活。鉴于你现在的情况你可以服用一些补肾强身的中成药，如清宫全鹿丸、御苁蓉口服液等等。会让你很快恢复到青春靓丽，神采飞扬。同时坚强锻炼，调节好自己的饮食。最后祝你心想事成。神采飞扬。
是手淫引起的，只要少手淫，多锻炼就可以了，建议一周一次手淫为宜
多吃点山药补肾的东西就可以了
你这是手淫严重过度，精气都快亏损没了吧，你现在肯定是肾精亏虚的很，真的需要好好补补了，平时多做运动，多吃补肾壮阳的东西，可不是说那些伟哥，越吃越糟糕，吃那些大骨头汤，猪肾什么的，治疗你这种病症可以吃些中...
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玩游戏玩到精神萎靡怎么办
那就继续萎靡下去吧，直到临近枯死，直到无力再继续萎靡下去。只有“死”过的人，才会明白“活”的本义。
就是漫漫去享受啊
好好睡一觉 早晨想想有意义么 游戏只是娱乐而已 何必折腾自己呢
精神萎靡不正的原因及改善方法？
晚上睡得不好，那么晚上一定要按时上床，不要早睡。早上一定要按时起床，不要晚起。白天不要打盹，因为白天打盹会削减你晚上睡眠的时间。 如果你上床后半小时仍不能入睡，不要醒着躺在床上。因为醒着躺在床上不睡，会使你把“床”和“失眠”联系起来，构成条件反射，从而强化了你的不良睡眠习惯。你还可以起床做些事情。如阅读一本不太有趣的书，但决不可以看电视或听音乐。也可在黑暗的房间里，静静地躺在沙发上。也许你会惊讶，怎么不知不觉中，自己已经睡着了。 晚上上床以前，要做些使自己放松的事情，如散散步、洗个澡、看看小说、听听柔情的音乐等，忘掉白天的...
怎样克服精神萎靡？
到底是害怕，还是害羞？要找到自己的兴趣所在，勇敢的面对。
你好！你的心很乱，纷繁复杂的想法困扰着你，是不是？黄色的东西在你的脑海里盘旋，挥之不去，这是对待性还不了解的人的一种潜意识里的好奇和幻想在作祟。也许，你对待性的了解都是基于书籍或者影碟，而不是学校里或者父母那里正规的、正确的引导而来的。这样的情况下，你所感兴趣的是“性行为”，不是“性知识”。你明知道它对你的不好的影响，却无法克制对它的幻想与渴望。青春的懵懂，荷尔蒙正在旺盛地分泌，使得你思想里情不...
怎样可以让一个人精神萎靡，不思振奋的人坚强起来？
让他解脱在这个世界就好了。
每天坚持运动 多和人交流 不要老是一个人做任何事
啊！爱情！
精神萎靡，四肢无力，觉得累的快走不动了，还老做噩梦为什么？怎么办？
现实生活中的压力过大，在梦中的体现。有时间去爬爬山，喊喊山。看看海，深呼吸，放松心情。必要时辅助适量的药物治疗失眠
是不是有什么烦心事，却没人倾诉，结果积压着，想忘掉还是有点难呢
有种病 叫做思想自虐症。
朋友你好，从你所描述症状，这是肾虚的典型症状，我来和你谈谈肾虚的问题，希望对你有所帮助。肾虚的症状详细分类...