多出汗应该吃什么，可以减少出汗量？

出汗分很多种,一种是天气过热,另一种是由于自身活动量较大热能增多引起的排汗现象.但无论你属于这两种任何一种都是绝对的正常生理现象.不要刻意的去控制,否则会对自己的身体造成机体紊乱.除非你是身体过于虚弱动一下就会出虚汗的那种人,那只有找医生给你慢慢调理了.除此之外,很多人都认为运动一下出身臭汗是一件特别痛快的事呢!




多出汗的人应该要补锌,因为排出了大量的汗导致体内的锌也大量的排出,这样也会减少出汗的,试试吧,因为我女儿也是出很多汗的,是医生教的,现在我女儿好多了,你也试试吧