为什么早上起来颈部会疼痛
后脖子疼,不能左右转头,也抬不起头,可能为落枕所引起人一生中难免不发生落枕,落枕后自感痛苦,由于它可以“自愈”,很少有人去医院就诊,大部分病人是在家人或同事帮助下进行简易处理,家庭护理显得更为重要. 落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛,尤以头颈部转动时更甚.可通过按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍.热敷:采用热水袋,电热手炉,热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用.必须注意防止烫伤.选用正红花油,甘村山风湿油,云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果. 要选择有益于健康的枕头;要注意避免不良的睡眠姿势;要经常适量运动,尤其是颈椎的活动操.
是落枕了嗎?
肩膀也一樣痛嗎?
有可能是颈椎病的早期表现,建议就诊疼痛科。
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不明原因20多年头痛多方治疗无效
您的情况比较像颈源性头痛.我周二,周五上午门诊,可以预约挂号;请带上以前的所有检查结果和片子;宣武当天只能预约核磁共振,可能要数天后才能拍,你在别处的核磁共振也可以用的.北京宣武医院-疼痛诊疗科-岳剑宁副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
建议做个TCD检查,是否有血管痉孪的现象.另外建议中医中药调治,效果会好些
如何选用膏药产品治疗颈椎病
、中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有补肾髓功能,可在医生指导下合理地少量服用,以起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用。 2、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,看书、操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直,睡觉时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。 3、长期低头伏案工作者,要注意动静结合,每工作一小时左右就要站起来做做工间操,活动活动四肢、颈椎,消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损。 4、尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车。特别是有车族...
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