暴饮暴食为什么会伤身?

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寻找心情不好的原因，才能有益调整心态。不可能无缘无故地情绪低落。找到了原因，再把问题一个一个解决掉，不要让它堆积起来变成无法收拾。调整心态的三要点：找问题，分析问题，制定方案解决问题。不良的情绪没有一个疏导渠道会在心里发酵成灾，找个值得信任的朋友说出你的心里话，不愿说也可以写日记整理自己的情绪，你会发现有的烦恼想通了就没事了，有的烦恼需要你去付出行动，提起精神来不要呆着不动。要去关心别人，帮助别人，去掉你内心的消极思想，用乐观积极的态度，才能解决你所面临的问题。

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有伤害 特别对胃不好,胖到不一定


肯定會


当你不开心的时候,你千万别暴饮暴食,一是对身体有害,二是对身材有害,三呢?就是还浪费资金


对你的胃是一种负担 你想下 在那么短时间让它承受那么多东西~ 累不？

胃要反抗了，它觉得你不能拿它出气


太累了 有时候连暴饮暴食都显得无力 不管了 去睡觉


我是一在厂子就没食欲，回学校了也吃着不香……胃倒没做痛

小心变成小猪啊！！！！