中医讲究养胃,具体怎么养?早晨一杯水,莫暴饮暴食,莫吃刺激性食物(如辣椒)除这些基本的常识,还应注意什么?
养胃小偏方 清晨养胃汤 材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。 做法:1.将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水。 2.煮沸后改用小火慢煎15分钟。 3.滤汁入大碗,加入白糖调味即成。 功效:汤甜味美,养胃健脾,润肺生津。 桑椹三明治 材料:切片面包若干(无味或咸味)、桑椹罐头1瓶。 做法:1.将桑椹罐头打开,舀出3~4粒桑椹粒放在面包上。 2.再舀几勺桑椹汁,均匀地浇在面包片上,将面包片对折即可。
忌酒
要是本来就有点胃病 最主要就是不能吃糖 糖使胃酸分泌更多 其他忌冷酸辣 定期进食 吃东西别太快之类等等
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有没有治疗暴饮暴食的简便易行的方法?
钱不要带在身上,不然看见就买.还有买比自己身材小很多的衣服,要贵的,天天看着,就不想吃了.因为想到胖了以后衣服穿不了.没食欲!
经常暴饮暴食并呕吐最终可能引起的不良后果?
暴饮暴食可以引起消化不良.胃炎.穿孔等消化道疾患
过年暴饮暴食是否容易长豆豆?
不会的;痘痘与人的肤质有关.痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。
另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。 痘痘长在额头是代表心火旺,血液循环有问题,可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好,要养成早睡早起的习惯。睡眠充足,并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。痘痘长...
心情不好时总会暴饮暴食,怎么才能改掉这坏习惯?
哈哈,在吃之前就想想饱了之后的后果
去玩吧。吃那么多会肥的
找出自己心情不是很好,情绪不高的原因,然后找一个合理适当的发泄方式,把自己心中的烦恼和不开心发泄出来,不必把它压抑在心中,让自己开心点,这样就不怕让人察觉出你的不愉快了,在别人的心中你永远都是开心、快乐的。不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的,伤心总是有原因的,说出来吧,总...
心情不好,为什么会暴饮暴食,而且看见什么都想吃,吃了一点感觉都没有?
因为你的注意力根本就没有在吃什么
吃了多少这方面,
潜意识下你心里满脑子都是让你心烦的那个问题
,所以、、
发泄的一种方式。这样还好,如果不发泄出来压久了会出事的。
把心态放好吧!
