颈部肩部背部肌肉酸痛怎麽办

福建厦门朋友：您好！建议进行胃镜检查，了解胃食管情况。四川省第四人民医院-消化内科-常玉英主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。 （2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。 （3）选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。 （4）伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自...

上海不孕不育医院最好的，基本都有自己的专家门诊，好医院也比较的多，比如上海 申 江医院就很不错，里面的治疗方法都很有效，而且里面的医疗器械都是进口的，我想好的医疗设施加好的治疗方案，对你的病起到关键的作用

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是腰部扭伤了，用舒筋活血的药水涂，同时服用消炎药。


这种情况有可能存在：1、肾虚劳；2、长期腰部受力造成腰肌疲劳；3、偶受风湿侵袭造成腰肌或髋关节部位损害。建议到医院进行详细检查确定治疗方案。