如何可以健康的减轻体重？？除运动外

   您好，您是外地患者，如果方便可尽快来我院就诊，如果不方便，可先通过电话与我沟通，点击了解详情或者拨打预约电话4006-606-120(周一至周六09:00-19:00)，大致了解情况，看是否需要进一步面诊。回复专家:上海第一人民医院-消化科-吴坚炯副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

大部分打呼噜是因为鼻子或咽喉有问题，所以最好还是去大医院耳鼻喉做个检查，如需要手术那就及时去做，别耽误。 到返易购网网站查看回答详情>>


试着侧身睡。

你希望可以帮到你：

胃痛、胃胀、胃酸、胃炎、胃溃疡、胃窦炎、十二指肠溃疡、胃糜烂

所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用：
差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例．

１、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，定时开饭的时间尽量不要超过三分钟。
２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量。
注：在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任...

没有必要吃降压药，你没有高血压的其他并发症诸如心脏损害，眼底，肾功能损害。你的舒张压略高于临界高值90mmHg，为高血压一级低危组。临床上需要降压治疗的主要是那些重度高血压或合并有其他脏器损害的。建议你减减肥，可能会使血压降低并得到有效控制有



每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好。,
对你很有疗效，请试试
祝你成功

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宁波同仁医院吧，我姐姐就是在那做的，还行吧，现在身材很不错，跟以前完全没法比，而且没什么后遗症出现，价格也还行的，建议你去试试


宁波江东那边有家同仁医院，那家医院我去过，很不错的