冬天怎么防止脚冻伤？

给你说个最最简单，却特别有效的方法。每天晚上用热水洗脚，水温控制在脚能够接受的最高温度。刚开始洗的时候不要放太多水，等水温下降后再慢慢添加新的热水进去。如果每天坚持用一暖瓶水来洗，之前冻的会慢慢好，而且以后也能保证不再冻脚。而且，每天热水洗脚还有助于睡眠。选双保暖的鞋也很重要。鞋不要过紧就不会冻伤了




穿厚点。



冻疮是一种冬季常见病，以暴露部位出现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病 程较长，冬季还会反复发作，不易根治。对于一些年轻女士而言，不仅影响了双手的美观度，还给生活带来了极大的不便。在治疗方面，虽方 法较多，但很少能根治，所以常令人感到棘手。 在中医学上来说，由于冻疮患者大多体质阳虚，故气血运行不畅，凝滞脉络，久而久之肌肤便会失去养分，导致阴寒久伏于脉络，因此，冻 疮会反复发生。而在夏季治疗冻疮，正是中医学的...