膝盖扭伤后 到底是冷热交替的敷还是先冷敷 24小时候后再热敷？

,,?,?,???.??.
??   2009-05-24 15:50 ?
???   2009-05-24 15:54 ???,??,????,??.

用中药可以治好，我现在就治好了。

那个只能暂时刺激血管收缩使阴茎勃起,长期这样做是可以有负作用的.


没效果的...我朋友试过讲没效果.你不相信你可以去试下.


真的可以壮阳，可以去试下


是有效果的，主要是增加血液循环


可以试一下 有效果的
...

吹空调引起了感冒怎么办呢？
如果白天感到了身上很冷，那么最好立刻要到阳光底下去晒太阳，让自己在自然的环境里出一身汗，这样就可以调整过来身体的抑制状态。如果在晚上，可以泡脚和苏叶水，使得自己出些汗。如果出现了咽喉不适，要分清寒热，有一直身冷的，咽喉部也不红肿，就是不舒服，那么可以用姜茶泡水喝一点，这样可以解除寒证；如果咽喉红肿，有痰是黄色的，或者干脆扁桃体都发炎了，那么就需要熬一点双花、公英、连翘、射干、白僵蚕了，每样九克，熬水当茶喝，一般一天一副，这样可以很快的解除咽喉部的症状，如果两天后还是不起作用，就要去医院。

要淡定



有喜欢的人了 就是心里有个要负担的地方了
 
有时候是会焦虑的 但有喜欢的人 毕竟这不是坏事  不要想得太复杂
 
往阴暗 不好的地方想了 肯定就会焦虑 总觉得有什么发生了的话 要怎办  提心吊胆的
 
减轻焦虑的话 要改变 先得改变看待事情的观点
 
把注意力放在要解决问题的上 而不是问题的本身
 
每次一紧张就深呼吸  有助于舒解压力消除焦虑与紧张
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