驼背怎么办?
你好：驼背是比较普遍的现象，多数的疾病并非疾病所致，而是长期的不良姿势，所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。
矫正驼背首先要使肩、背部放松，缓解僵硬。双臂平行举起，手心向后，双臂膀奋力向后运动。在床上也可以类似动作，仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张。
第二，体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练。总之，只要是重心在脚跟位置，就可以矫正驼背。还可以将前脚垫高来进行，比如脚掌踩一本书（厚度20毫米以上），经常进行这样的站姿练习，就可以逐渐矫正驼背，这也是舞蹈形体训练的一种新方法，是有科学依据的。
睡觉不枕枕头,或是趴着睡。平时多做点运点，没总坐着。坐着的时候别坐哪靠哪。 主要还是个习惯问题，自己要多注意。同时让朋友亲属多提醒自己挺胸。 没事多做做阔胸运动。 跟你讲,每天分3个...
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矫正练习：手扶墙压胸腰练习：距墙一步距离站立，两臂上举，扶墙，上体尽量向前任，挺胸、凹腰，脚不能前移，胸贴住墙，保持4拍再还原
年龄不大，骨骼没定型的前提下可以去矫正，或者买背背佳戴着矫正。
朋友不必在意，我觉得只要自己认为那是缺点就好改正，平时端正自己的姿势包括吃饭、工作、走路等，必要时买个背背佳矫正一下，抬头挺胸自信点，渐渐的会好的!
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背背佳对驼背有明显效果吗？
那东东一看就是假的，几根破布带，还那么贵。
很好用，我就在用，你可以试试
你还真信广告上的肆意宣传！
晚上睡觉不枕枕头可以治疗驼背么？
不能。这要看你平时无意中的体态和行走方式，只要注意平常的体态就好了？
妈妈：孩子，你又把我扔到一边去了，放好吧！ 家佳：我不喜欢枕枕头，妈，为什么睡觉要枕枕头呢？ 妈妈：枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头，头的位置比心脏低，流到头部的血液就增多，头部的血管就会充血；时间一长，造成头昏脑胀，眼皮浮肿，睡不好觉。 家佳：哦，难怪有几次我没有枕枕头，早上起来怪难受的。 妈妈：是啊，头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身...
经常驼背会影响身高发育吗？
会的 ，而且体形会很难看 ，长期形成习惯后 ，想改就难了 。
求治强直性骨髓炎
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这个病目前没有很好的办法，按照我接触的患者，大部分都有些不良的生活习惯，所以第一：改变不良的生活习惯，一定要动起来，多干些活忙一些或者纯粹的锻炼都可以，如果实...