驼背怎么办?
你好：驼背是比较普遍的现象，多数的疾病并非疾病所致，而是长期的不良姿势，所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。
矫正驼背首先要使肩、背部放松，缓解僵硬。双臂平行举起，手心向后，双臂膀奋力向后运动。在床上也可以类似动作，仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张。
第二，体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练。总之，只要是重心在脚跟位置，就可以矫正驼背。还可以将前脚垫高来进行，比如脚掌踩一本书（厚度20毫米以上），经常进行这样的站姿练习，就可以逐渐矫正驼背，这也是舞蹈形体训练的一种新方法，是有科学依据的。
睡觉不枕枕头,或是趴着睡。平时多做点运点，没总坐着。坐着的时候别坐哪靠哪。 主要还是个习惯问题，自己要多注意。同时让朋友亲属多提醒自己挺胸。 没事多做做阔胸运动。 跟你讲,每天分3个...
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非病理性驼背可通过手术纠正嘛
手术也不能把你骨头拿出来，敲直了再放进去吧？如果你现在年龄还不超过30岁，完全可以通过平时的习惯来纠正，常做扩胸拉肩的联系动作（类似于伸懒腰），走路一定要刻意得双肩后张，绝对不要再因为放松而随意，虽然这会很累，但是矫枉过正，坚持坚持吧，晚上睡觉用平躺得姿势睡平板床，不要用枕头，万不可使用席梦思床垫。坚持这几点，并且永远得坚持下去，并非几个月几个星期，你的背会慢慢被纠正过来的，而且越到后来坚持就越容易，等你已经把昂首挺胸做为一种习惯的时候，恭喜，你修成正果了~（打击你一下，如果你的毅力不够，或是怕累不愿意去坚持，那只能活该驼...
上半身短跟驼背有关系吗？
你好..这个主要是背展长度,跟脖子长度,以及上身身型的问题..瘦,脖子长,背挺的直的,那肯定显得高了..坐着的时候..但是如果长的胖,脖子短,又弓腰驼背,就看起来矮了..因为我不知道你是否长的胖,所以..能够给你的建议就是,尽量挺直,保持一个健康正常的坐姿..这样就会好一些..另外一点,不是每个人都天生完美的,更多时候依靠的是我们的智慧来进行的补救..希望你尽快解决问题..
这个有影响啦！所以以后你应该注意自己的坐姿和走路时要尽量挺直、争取早日改变身形...
腰骨压缩性骨折
可以拿，可以不拿。年轻人一般拿出。如果拆除内植物，最好15－18月左右。祝健康许树柴2010/04/14广东省中医院-骨科-许树柴主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
怎么全面改变自我？卸下青春后遗症？摆脱糟糕情绪？和胡思乱想？求助！谢谢！
驼背的问题 现在还年轻睡觉别用枕头了，床劲量硬一些。不敢挺胸是因为没有自信吧，寻找自信这也是必要的。
背背佳有用吗
不要对这种东西产生依赖性，在没有背背佳之前，也没有说人都驼背阿，有了背背佳就没有人驼背了吗？这种东西我的建议就是尽量不要用，人是很懒惰的动物，懒得洗碗了，发明了洗碗机，懒得洗衣服了，发明了洗衣机，懒得走路了，发明了交通工具，所以孩子尽量不要给他产生依赖性，难道离开他你就真的腰不会直起来？
背背佳对矫正驼背的作用并没有宣传的那么好，你可以在百度搜索“背背佳 专家”，里边有很多专家的意见，你可以看下。你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋，鞋底是前高后低的，与舞蹈形体训练的道理是一样的，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，...