14周岁了还驼背能纠正吗？
可以说驼背同近视一样,是危害青少年健康成长的一大公害。 青少年如发现“驼背”现象,除加强一般的体育锻炼外,还可以采用下列方法进行矫治。俯卧撑法。两手两脚同时触地,将头、颈和身体撑起。练习时曲肘推臂,身体挺直上下运动而 。纠正：注意端正身体的姿势,平时不论站立,行走,胸部自然挺直
知要你有时间和毅力不要钱也行，平均每天脚、身子、头紧贴墙面四次，每次三十分钟左右就行。
可以的，可以试一试背背佳
能
完全可以用背背佳
能。但要看你驼背的程度了，轻点的就可以用矫形器的；程度重的就要动手术了
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郁闷，19岁驼背
来得及，我从小到大，别人说我，我全都不听。我一直驼背，家人督促也对我无效。差不多就你这个年龄，我开始意识到自己走路很难看，小姑娘也说不好看。我最初是为了改善肌肉体型而去做运动，后来发现，做无氧肌肉运动非强制性的在矫正我的体型。并且做运动还会上瘾，我每天都习惯了半个小时左右的锻炼。现在我以最有效的经验来告诉你，用哑铃也好，做俯卧撑也好，这样的运动，发达你的肌肉，改善你的身形。根本就没驼背那毛病了。自然而然就很挺拔。
用背背佳被
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驼背可否治疗
一般是可以治疗的。请拍照上传检查片子、局部照片，以便了解病情，给出诊疗建议。郑州市骨科医院-小儿骨科-宋相建主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我已经驼背了，背背佳能用吗？
不能，千万不能。你难道还不知道背背佳用后的很多副作用吗？去网上搜索下就知道了。 背背佳是强制的把你的背拉直，同时对脊椎有强烈的压迫，如过偶尔且短时间用用还可以，但长时间用会导致脊椎变形，后果不难想象。前段时间我还看到电视里新闻报道过有人使用背背佳导致脊椎受伤。 要矫正是要长时间的锻炼，不能速成的。可以去医院骨科咨询一下，应该会给你建议的。千万不能操之过急，这毕竟是关系到自己一生健康的问题，谨慎点，科学的去矫正。 我以前也出现过像你这种问题，但不是很严重，经过种种努力才矫正过来，希望你也能成功.
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我十六岁有些驼背,现在想矫正 还来得及嘛
这是可以的，不知道你对部队的军姿是否有点了解？平时多注意自己的坐姿，站姿，把两肩用力向后扩，这是一个比较要耐性，比较苦，的过程，不是一天两天的事，要有耐心，你能挺过来是可以纠正的。希望你能做到
可以用背背佳，就是超女何洁做的广告
能
可以的，现在身体还没有完全定型，可以试试
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我21歲了,女,有點駝背,請問這個年齡階段能否糾正的過來呢? 用什么方法最合適?
最好尽快纠正吧,这个年龄段都比较难改了...年龄大了骨骼会变硬,就沒有小时候好改变了自己多点刻意的挺胸抬头,当然不要夸张的挺...
可以纠正的 自己每时每刻都要注意挺胸抬头，时间长了就不知不觉的你会发现你已经不陀了，我也是到了23岁也有一点驼背，那时才注意，我女朋友就经常提醒拍我的背，还挺有用现在一年过去了已经不驼。你可以试试很有效，当然还是要靠自己的。
最好还是快改.
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