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多思考问题，使脑细胞（思维神经）活跃起来，时间长了思考会越来越快


针灸疗法.


缺氧

要想提高睡眠质量，入时间必须注意； 能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点，中午12点到1点半，凌晨2点到3点半，这时人体精力下降，反应迟缓，思维减慢，情绪低下，利于人体转入慢波睡眠，以进入甜美的梦乡。 什么样的睡眠才是最好?睡眠应该是一种无意识的愉快状态。 就算睡的时间短，而第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠‘品质’，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累，就表示睡眠质量很差。
要有正确的睡眠姿势。 一般主张向右侧卧，微曲双腿，癸身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。 要养成良好的睡眠习惯。 无论是...

淡定，给他一个犀利的眼神，然后别理他。 到暨阳社区网站查看回答详情>>


回复 迷雾水珠 的帖子他要找死，你别拦着，赶紧让！ 到暨阳社区网站查看回答详情>>


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你把自己的缺点说的可还真多啊，而且还如此毫无保留。竟把自己看的如此透彻，由不得不让我想起一句话“你是否对自己要求过于苛刻？”
这个世界有几个聪明人，几个做事勤快又不出错，反应快思维敏捷，还有不断的进取心？对自己的要求过多就在逼使自己成为神，成为圣人。可天下之神，天下之圣人难道就不犯错了吗？
如果真的不是对自己要求过于苛刻，可以理解为自己只是大众中的一员而已。毕竟真正聪明之人没有几个，绝大部分人就像我们这一辈，还有少数人就是朽木不可雕也。如若不是朽木者，都是可以自救的。
现代这个社会可以获取信息的渠道何其之多，有些事不用做，...

这里无法判断精神分裂，但是的确不是健康状态，最好亲自看看医生，精神科就行。你想找精神科那就是广空后勤医院，这家治疗这 方面和不错，我朋友上次也是这里康复。现在精神很，笑容也多了