阿普唑伦片能治好精神焦虑症状吗？
不能，阿普唑仑片德说明虽是用于焦虑/紧张失眠和抗惊恐的，但它相当于安定一类的药物，只能说是有助于失眠多梦的患者，并且有依赖性，因尽量少服用。
不可以长期服用，长期服用可导致精神抑郁，智力下降，严重可致精神分裂建议你从现在起减量，实在睡不着，用点褪黑素。补充维生素B1和B12，起调节神经的作用，食用维生素C，抗氧化增加机体免疫。
最好去看下医生,不要自己乱用药物
这个最好还是去看医生，药是不可以乱吃苦的
不能说治好 只能说减少，抑制下
失眠的话千万别吃安眠药！有很大的依赖性，除非你想一辈子都用安眠药过夜。 如果是不想伤身体...
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一上班就精神萎靡咋样办？
…… 象迩这样就不行了，要对工作充满激情、热情，才能更好的上司看重，！说起来容易，做起来貌似超难！以后静静还要靠迩养活呢！！嘿嘿
吃颗大力丸~·力大无穷
晚失眠白天精神萎靡`为什么？
朋友你好，希望我的回答能对你的失眠有所帮助。 良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。患者一般进入睡眠的时间延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现：轻者入睡困难，睡眠中易醒，并难以再次入睡，清晨过早醒来。重者彻夜难眠，常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等，患者常对失眠感到焦虑和恐惧。失眠可以由各种不同的原因引起。可分为：（１）环境因素：噪音或光照...
经常愣神，精神萎靡，学习胡思乱想，是不是精神分裂
一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。 二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏...
白天精神萎靡 夜间却极度兴奋 是生物钟乱了吗
你可以试着白天多运动 累些 晚上放宽心情 一段时日之后自然调理过来
不是，是生物钟定型。
精神萎靡 浑身无力 咋办
分析您的症状,常见于神经衰弱,免疫力低下.可到医院神经内科确诊1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服养血清脑颗粒,按说明服用.上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停止服用.或在当地中医指导下进行中药调理.3.针灸按摩理疗4.保持情绪的良好,不要悲观.5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性...