脚为什么会出冷汗?
在医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症(一般都不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷),是可以预防和自我调节的。 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。常见的温热食物有:牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。 三、菜谱三款 1.姜丝爆羊肉 羊肉切薄片。生姜切细丝。 锅内加油少许,起旺火,待油冒清烟时,入花椒、八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可。 2.大枣枸杞羊肉汤 羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。 锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮。煮半熟时,加入大枣、枸杞和盐,再煮,煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣同时加入桔子皮一两片,即可减轻膻味。 3.三香辣椒 红辣椒(根据自己吃辣的程度,选择辣椒品种),在炉火上烤干至接近焦;花生米,炒熟至酥脆(芝麻也可);大葱在炉火上烤至外层焦糊,...
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夜间睡觉出冷汗…
人在熟睡中出汗叫盗汗,中医学认为:阴虚的人多有盗汗现象。人体内阴衰阳盛,阴阳不能调和,导致阳气外泄。在白天微微出汗,人感觉不到;当夜里人睡醒后就会发现出了很多汗。所以必须要补阴抑阳,使阴阳平衡。
补阴的中药有:人参、天冬、百合、石斛、女贞子等,用量9-15克,水煎服。
补阴的食品有:梨、小麦、菠菜、猪肉、猪肺、鸭肉、鸡蛋等,每天食用2-3种。
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为什么别人运动之后出热汗而我出冷汗
这是一种中暑并伴有虚脱表现。本来没人体制都不一样,有强有弱,所以可以适当锻炼,并随着自己身体素质的提高而加强锻炼。刚开始的过强锻炼只会削弱自己
因为你虚。
你肾虚
如果发生这种现象是什么情况?
可能是你看了什么鬼片,或者是恐怖片后造成的心理影响。
恐惧,是人的一种正常应激反应,没事的,可以慢慢的克服。
慢慢训练自己胆子大点就好了。
黑暗封闭的环境会给人压抑的感觉 这就激发了人们对于未知和自己内心黑暗一面的恐惧~
内心越黑暗 越封闭的人越会遇到这种情况 这样该怎么做 应该知道了吧
这是什么病啊?
贫血、低血压、低血糖都会有这些症状
可以去医院查下血常规、血压、血糖等
再据具体情况治疗
你需要去医院检查一下,但愿没什么事!
低血压、贫血…………
我一亲戚每天凌晨四五点开始发高烧,早上六七点就会出冷汗自动退烧,这是什么原因造成的?
你好。可能有风寒或者肺寒。寅时:肺经当令寅时是指凌晨3点到5点,肺经当令,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。这个时间是人从静变为动的开始,是转化的过程,这就需要有一个深度的睡眠。人睡得最死的时候应该是3点到5点,这个时候恰恰是人体气血由静转动的过程,它是通过深度睡眠来完成的。心脏功能不太好的老人不提倡早锻炼,有心脏病的人一定要晚点起床,而且要慢慢地起,也不主张早上锻炼。晚上是一片阴霾之气,你可以活跃一下。而早晨是阳气生发的时候,你就顺其生发好了。
从这个...