睡觉出冷汗
是因为阴虚和气虚引起的阴虚则产生内热，气虚是其次的，但是会引起不收敛，所以就会盗汗。
在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。
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头痛乏力睡觉出冷汗，怎么回事？
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11岁儿童整天出冷汗是怎么回事?
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宝宝睡觉出冷汗怎么办？急！
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晚上睡觉为什么老是出冷汗，是病吗？
不知道你多大了。我今年27岁以前也是经常出冷汗，特别是到了年底这段时间，倒是影响不是太大。我总结了以下原因：
1、压力大，想得也多，要是平时没有这样的情况，只有最近才出现。这方面原因多一些。
2、运动量减少，注意锻炼身体，体质少差可能也会出现这些情况。
3、睡眠不好，也有可能出现这种情况。
要是突然出现的，身体又没有其他不适的话，不必放在心上。吃上注意些，多进些汤之类的。锻炼一下身体。放松心情！要是经常出现这样的情况，你一定到医院看一下。
心...