反应迟钝怎么办
怎样增强记忆力? 记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。 3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背,则不容易记住。对于重要的学习内容,如能作到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。 4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。 5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手...
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反应迟钝怎么办?
很多原因,其实有时候我也是这样,总是比人家慢,但也不完全是,本来自己也想到了,就是没说出来,做出来,我觉得信心比较重要,还要平时做什么事都要细心一点,总之相信自己是行的.
要多做健脑的运动啊.比如:打羽毛球啊.乒乓球啊等等.都是对健脑有益的. 还有就是食补了.比如:核桃啊.瓜子啊等等.只要含锌多的食品即可. 愿你越来越聪明!祝你天天开心愉快!
越有这样的想法就越不行,本身对自己就...
从高二到现在反应迟钝,精神紧张,烦躁
你所讲的情况,可见于抑郁症,也可见于焦虑症,估计焦虑症的可能性大,建议去医院心理科就诊,以明确诊断,接受规范的治疗。广州医学院第一附属医院-心理咨询科-余金龙副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
头脑清醒但反应迟钝属于什么
酒精刺激大脑造成反应迟钝。一定要戒酒。要不后果很严重
可能是有精神方面的疾病,建议您去正规的医院看看。
为什么我把一件事处理完了,没有悔改的余地了,而这时候我又能想到一个更好答案?反应迟钝?还是太冲动做出第一个决定?该怎么办?
急智之人是指少数人,我们都遇到过这样的事情。吃亏是福,积累经验,以后这样的事情会更少一些。
友、很多事情、既然做出决定而且已经复出行动、就没办法改变、想出好的办法谁会知道你认为最简单的办法是不会出其他问题呢、对不?
冷静思考、ok?
脑子迟钝,反应慢,有什么方法可以治?
学会放松自己…保持良好的精神状态……
扩大内存条(一般最少2G) 换显卡(512M或1G的画面较好) 更新体统 删除不必要的软件 C盘少放东西
给脑袋上根发条、
多睡觉。 - -
一般来说吸烟饮酒时间长了都会出现这种情况...