夏天冷热交替大，怎样预防感冒？？？

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应该增强机体抵抗力，抗过敏类的药物都含有激素，不能长期服用。辽宁奉天中医院耳鼻喉科看的挺好的，你也可以去那具体咨询下


锻炼身体,冬天注意防寒,季节交替注意更换衣物,尽量少对鼻腔粘膜刺激,多注意生活中的细节,是药三分毒,这是可以通过调节,逐渐好转的!祝你身体健康,幸福!好好照顾自己!

如果习惯了用冷水当然好。


每人体质不同,洗澡选择冷热水要因人而异. 正常洗温水澡最好,水温30度左右 身体强一点的就一直洗冷水澡可强身. 身体弱一点还是洗热水澡吧,不要勉强. 洗澡水的温度与体温接近为宜，即35—37度，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩体内的热量散发不出来。尤其在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠...

你为什么这样做？


的。我们的