精浊 肾脾阳虚

两证的相同点是都具有阳虚的特点，因阳气不足，虚寒内生，机体失于温养，可见精神疲惫，或萎靡不振，形寒肢冷，面色晄白等症
肾阳虚除了阳虚的特点外还具有肾脏功能减退的表现，如男子阳痿，精冷，女子宫寒不孕；小便清长或频数；还可有下肢水肿心悸气短等症。
脾阳虚除了阳虚的特点外还具有脾脏功能减退的表现，如纳少腹胀大便溏薄清稀，小便不利，周身水肿，女子可出现白带清稀而量多。

肾阳虚怕冷、手脚凉（重者夏天也凉）；精神不振、腰膝酸冷；虚喘气短、咳喘痰鸣；自汗；嗜睡、多梦；腰痛、关节痛；听力下降；凌晨腹泻，或者便秘；小便清长或余沥不尽、尿少、夜尿频多；身浮肿，腰以下尤甚；发质干枯、断裂、脱落、白发；记忆力减退；...

对于末梢血液循环畅通很有帮助


多少会有帮助吧。

脾一般不宜补，一般都要健运才对，它厌湿，所以一般开健脾渗湿之类的药（党参，黄芪，白术，茯苓甘草等）阳虚肯定消化不好，所以要用助消化的药焦三仙（麦芽，焦山楂，神曲），另外脾乃气血生化之源，脾失健运，血生成自然会受阻，所以会出现一些四肢不温等和气虚的症状用药（酸枣仁，木香，大枣，干姜法半夏，桂枝等）。



脾阳虚可以出现身困乏力、腹胀、面色黄白、纳差、便溏、四肢不温、饮食后腹胀加重，舌淡胖有齿痕，脉沉细。没有脾阴虚证。大枣、山药、薏米均可健脾益气，芡实收敛止...

抹背，揉五行穴。多吃玉米粥，五谷杂粮配起吃，最好一周轮一次。如果小孩太小，大人可以轻搓全身。

脾胃虚弱的主要类型：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。 脾气虚的主要症状：气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白。 脾阳虚的主要症状：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满。 胃气虚的主要症状：胃的受纳和消化水谷功能虚弱。主要症状有胸脘痞闷，不思饮食，或食不消化，甚则食入反吐，大便稀烂，唇舌淡白等。 胃阴虚的主要症状：虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。 脾胃虚弱的综合症状：因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数就时显增多，伴有不消化食物，大...