怎么吃才能吃胖一点呢？
简单的说：多吃多睡少运动早上起来空腹喝一盅凉开水，十分钟后进餐。多吃黄豆、西红柿、南瓜子、胡萝卜、海鲜、大蒜，肥肉、猪肘、猪尾巴、巧克力、乳酪、汉堡包、奶油蛋糕、甜品、奶昔、高脂奶、骨头汤、忌廉汤、面条、汽水、土豆等增肥的食物。常饮啤酒，可以增强食欲。 想增肥睡眠充足是必不可少的。少操心还有一样是心宽体胖啊！ 多吃必胖的食物：1、巧克力饼干。每天吃6片，热量302cal，大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望，只需要半年的时间，就会胖7公斤。 2、巧克力棒。每天吃一条，热量约280cal，一年发胖13公斤。因为一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐得一半热量，天天都吃这样高热量的零食不发胖也难。3、罐装果汁。大部分的果汁都是浓缩还原，而且也加了许多的糖。每天喝1罐500ml，热量255cal，一年发胖12公斤。4、普通可乐。每天喝一罐375ml，热量168cal，一年发胖8公斤。5、啤酒。每天喝一罐375ml，热量147cal，一年发胖7公斤。啤酒有增强食欲的作用。
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婴儿胖的手应该怎么解决
手臂运动1
1. 身体站直,双脚打开与肩同宽,手向两旁打开伸直,手掌朝外。
2. 手臂慢慢向前画圈30次,之后再向后画圈30次。
3. 这运动要重覆三次(就是前转与后转各90次。
手臂运动2
1. 身体站直,双脚打开与肩同宽,手向前方伸直,手掌朝前。
2. 双手上下交换交叉,手臂不能下垂。
3. 做30次。
手臂运动3
1. 像做伏立挺身一向手撑著身体,但膝盖要著地。
2. 双手与肩同宽,手臂伸直,慢慢一边数到5,一边手肘向下弯。
3. 到最低点时停2秒,而身体是不能碰到地,再慢慢伸直手臂。做10次。
●哑铃 手臂运动1
1. 两手各轻握住哑铃,以数5...
几个月的婴儿为什有的脸胖嘟嘟的有的不会？该怎么让小宝宝的脸变胖
健康最重要，不一定要胖嘟嘟的。
婴儿胖时要注意什么？
要注意宝宝的饮食,活动,还有皮肤的护理.
为什么刚出生不久的婴儿会比较胖？
刚出生的小宝宝是胖胖的,很正常,因为宝宝在妈妈肚子里的时候,不仅要吸收营养,还在羊水里生活,一般出生7天左右体重会减少,也就是吸收的水分会逐渐变正常,所以,一般在医院期间,7天左右的宝宝医院除了出生的时候给称了体重之外,不会再称体重,怕爸爸妈妈们担心.
婴儿胖嘛
不知道怎么减肥，苦恼的呀呀说，你也听不懂。
因为...
婴儿体重过胖,会影响健康和发育吗?
会的。因为体重过胖，就会影响大脑发育。
太胖会有影响，不知道你的小孩有多胖了。
不会的，小孩子胖才好看呢？
婴儿体重过胖是不会影响健康发育的，只有成长时期一直比较胖才会有影响。
这个过胖看是多胖了。比如5公斤以内就没有影响。
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