坏脾气怎么治？

坏脾气很难改的，因为一个人很激动的时候，是很难使自己冷静下来，什么都听不进去。唯有的是你自己在还没有大发雷霆之前，数一到十，然后想想一下这么做会有什么后果，尽量控制自己的情绪。一切都要看一个人的自制能力而已。其实，一个人经历多了，脾气就会慢慢变好。你还年轻，所以会很冲动，容易情绪化，容易生气，容易激动。不要紧的，有时候太过控制自己的情绪，太过压抑自己的脾气，心里会很不平衡，得不到适当的发泄，对心脏不太好。




学会忍让理解他人



多想想开心的事，和朋友和亲人在一起的快乐时光，别动不动就对某事物发火，你要冷静的思考，你这样做对不对？因不因该？
用理智战胜你的坏脾气，这是我目前想到的最好办法。



记住冲动是魔鬼，想发脾气的时候，就想想，上次发脾气时带来的后果是什么，这样会让你收敛一点的，呵呵，这也是冲动...