坏脾气怎么治?
坏脾气很难改的,因为一个人很激动的时候,是很难使自己冷静下来,什么都听不进去。唯有的是你自己在还没有大发雷霆之前,数一到十,然后想想一下这么做会有什么后果,尽量控制自己的情绪。一切都要看一个人的自制能力而已。其实,一个人经历多了,脾气就会慢慢变好。你还年轻,所以会很冲动,容易情绪化,容易生气,容易激动。不要紧的,有时候太过控制自己的情绪,太过压抑自己的脾气,心里会很不平衡,得不到适当的发泄,对心脏不太好。
学会忍让理解他人
多想想开心的事,和朋友和亲人在一起的快乐时光,别动不动就对某事物发火,你要冷静的思考,你这样做对不对?因不因该?
用理智战胜你的坏脾气,这是我目前想到的最好办法。
记住冲动是魔鬼,想发脾气的时候,就想想,上次发脾气时带来的后果是什么,这样会让你收敛一点的,呵呵,这也是冲动...
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为什么孕妇的脾气坏??
主要是人比较累和生理上起了一些变化,所以比较容易烦吧,但不要以此为借口让自己反而更加放纵,觉得孕妇发脾气天经地义,这样对大家都不好,对宝宝更不好的,要保持心情轻松
荷尔蒙增高,黄体酮增多,所以脾气容易烦燥
和雌激素、孕激素分泌过多有关
http://www.hengchu.cn/yuer 这个网站对孕期的各种问题都有详细介绍,你可以看看。
为什么我夜晚总是睡不着,而且脾气越来越坏了?
脾气变坏和没有休息好有关系的,只有克服了失眠问题情绪就会稳定脾气也就变好了。肝脏休息不好就会肝火旺因此导致脾气坏。
人体各器官的休息时间:
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应该安静或听音乐 晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈, 因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。 凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 早上7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。 疗病者最好早吃,在6点半前...
如何改变自己的坏脾气
习惯有好有坏。好习惯不用说,坏习惯谁都讨厌。然而要想戒掉坏习惯可不是一件容易的事情。就拿戒烟戒酒来说,对很多人来说就是一个大难题。其实,不光是戒除烟酒的问题,很多对自己健康生活和正当事业实现起来有障碍的习惯性做法都是如此。现根据国外的一些资料以及本人的经验,就戒除烟酒这两个对绝大多数人来说都是不好的习惯提出几条建议。当然,凡事不好或者坏的习惯都有其共性,那就是形成的时间很长且特别适合自己目前的生活和工作的态度。只要抓住这个根本,戒烟戒酒的原则同样适用其他方面。谓予不信,请君试之。 第一,强化积极因素。冰冻三尺非一日之寒,习...
坏脾气怎么就好了,具体一点
我看了辦天才明白什麼意思!坏脾气,怎么就好了?呵迷糊脾气壞 誰好了? 沒聽說沖動是魔鬼啊! 誰要認為脾气壞好,那告訴你那個人就是反贱!當然了要是對一個人來說他的脾气壞 不一定就是一個壞人只是對一些時事的看法和做法有些偏激,脾气壞人一般都很自我,一但他認為自己的利益被侵害時那他很容易發怒,但是脾气壞也說明他是個膽子很小的人,一般這樣的人在大事大非面前,很低能.脾气壞 就是一種心理讓的掩饰這種人沒什麼好.
不能说好,也不能说坏一个人脾气不能太好,所谓人善被...
心里烦躁,情绪控制不住,脾气坏怎么办?
性别:男年龄:36病情描述:男 36岁 控制不住生气就有有暴力的倾向。曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:无想得到怎样的帮助:怎样改正这情况
这个吧,如果不是什么特别事情,经常都这样的话,一般都是缺乏自信心才会有的狂躁,对自己要有自信哦!暴力倾向吧,看你的描叙应该是没有的哦!情绪这东西,也不是说要压下去,只要适当发泄就好!不要把事情想得太糟,您说是不是?要开心每一天哦!