为什么会喜怒无常?

又在发春啊

其实人生就像你看的电视剧一样
你是剧中的主角
你会遇到许许多多的人
有些可能是龙套1号 ，让你很淡定很坦然的忘记了
有些可能是配角1号，你们纠缠不清，但是到最后你们是好朋友，你因为他的开心而开心， 因为他是你的配角，他会时不时出现在你身边给你出点小问题，但是你是主角，主角总能解决这些问题的
有些可能是你生命中的主角，你们每天因为彼此而纠结， 你也体会到了想要让别人幸福让别人开心的冲动。但有时对方又会让你难过让你失望，但是你一定不要忘记，主角总是能像超人一样解决所有问题的...

如果人的一生就是白纸，是不是很没有意思呀？
我们的喜怒无常就是一根水彩笔，去画上我们不同心情，不同故事
那么一张白纸...

根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症，抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落，精神压抑，郁闷或沮丧，整日愁眉苦脸，易于哭泣，喜欢一个人独处，对什么都不感兴趣，多数睡眠不佳，甚者有轻生想法为主要表现。是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍，解郁安神.从根本上解决病症。我需要你的详细病情，如果需要我的帮助照片下就可以看到我的联系方式。祝你早日摆脱困扰！

控制自己的情绪
要蛋定
要么心火太重
要么天生性情
再要么客观因素
控制自己保持冷静
一定要控制  坚持一段时间
最后习惯成自然.



看心理医生
尽量克制自己的情绪了

戴尔卡耐基说：“学会控制情绪是我们成功和快乐的要诀。” 实际上没有任何东西比我们的情绪，也就是我们心里的感觉更能影响我们的生活了。 (1)要学会转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。 可以用看电影、听音乐、下棋、散步等有意义的轻松活动，使紧张情绪松驰下来。

(2)学会宣泄。人在生活中难免会产生各种不良情绪，如果不采取适当的方法加以宣泄和调节，对身心都将产生消极影响。因此，如果一个有不愉快的事情及委屈，不要压在心里，而要向知心朋友和亲人说出来或大哭一场。这种发泄...

精神病人!特别是住在3院里的那种!


疯子


有病的人